日期:2024-02-28来源:妈妈好孕网人气:242+
多数人在感冒的时候食欲都不会特别好,对平时常见的蔬果都没有胃口,反而更喜欢吃一些冰凉的食物,比如冰淇淋就是其中的一种。但毕竟在感冒的时候身体状态不好,饮食不能太随意,那感冒能不能吃冰淇淋?
多数人在感冒的时候食欲都不会特别好,对平时常见的蔬果都没有胃口,反而更喜欢吃一些冰凉的食物,比如冰淇淋就是其中的一种。但毕竟在感冒的时候身体状态不好,饮食不能太随意,那感冒能不能吃冰淇淋?
感冒期间是不可以吃冰淇淋的,不论是风寒感冒,还是风热感冒,都不建议吃冰淇淋。因为感冒患者的肠胃功能很弱,不适合吃寒凉的食物,否则容易引发腹泻、肠胃不适等症状。而且冰淇淋是大寒之物,此时食用还可能导致身体内的气血运行出现异常,反而不利于病情恢复。
除了冰淇淋之外,还有很多其它类似的食物不适合在感冒的时候吃,比如雪糕、冷饮、冰棍、冰块等,都应该远离。还有一些冰镇的水果和饮料,也不适合在感冒的时候食用,这些食物都会加重患者的病情。
此阶段更建议患者吃一些清淡温热的食物,比如小米稀粥、蔬菜粥等食物更适合此时食用。如果觉得想吃一些冰凉的食物,那可以适量吃一些水果,但是要保证吃常温状态下的水果。也可以适量喝一些姜糖水,对缓解感冒也有好处。
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