无痛人流后要注意饮食调养

导读：人流手术对女性身体伤害还是比较大的，通过手术进补一些营养食品，多吃新鲜蔬菜水果，对身体的快速恢复很有效果，希望对您有帮助。

无痛人流后，女性的身体一般比较虚弱，所以做好手术后的恢复保健工作非常重要。人流后也相当于做了个小月子，要特别注意饮食，这对未来身体的恢复和生育功能都非常有好处。下面我们来介绍下人流后的饮食：

做了人流手术之后，有一些东西是不能吃的，在饮食方面要忌口。例如：水果类：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

无痛人流手术后，营养的进补是必要的，因为这个时候的女性身体特别虚弱，免疫力也比较差，需要充足的营养。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。无痛人流后的饮食补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

以上就是为大家介绍的关于无痛人流后进行饮食调养的内容，人流手术对女性身体伤害还是比较大的，通过手术进补一些营养食品，多吃新鲜蔬菜水果，对身体的快速恢复很有效果，希望对您有帮助。