日期:2024-02-20来源:妈妈好孕网人气:753+
孕期准妈妈缺氧身体会出现一些不适表现,常见的有胸闷气短、呼吸急促等。有些人就想问,孕妇缺氧会导致失眠吗?
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会。
孕妇缺氧会导致供给脑部的含氧量降低,大脑就会缺氧,中医认为,大脑缺氧会引起或加重失眠症状,再者孕妇缺氧时,会出现胸闷气短、呼吸急促这些不适,也都会影响孕妇睡眠。所以说孕妇缺氧会导致失眠。
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孕妇缺氧时,最明显的症状表现为胸闷气短,呼吸急促,需要张大口才能呼吸,严重的还会出现头晕目眩,眼前发黑,胎动次数增加后逐渐减慢等症状,更甚的会导致孕妇昏迷休克。
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1、开窗通风
女性怀孕后,胎儿需要大量的氧气来维持自身的生长发育,因此孕妇的需氧量增加,若处于生活环境封闭,空气流通不好的空间内,就容易胸闷气短,喘不过气,这时候只要打开门窗,通风透气,就能缓解不适。
2、去室外
孕妇平时可以多去人少、空气清新的室外走动,呼吸新鲜的空气,这样也有助于缓解不适。不过外出一定要做好保暖工作。
3、左侧卧睡
孕妇睡觉时最好是选择左侧卧姿势,这样可减轻心肺功能的负担,缓解不适。
4、吸氧治疗
孕妇缺氧影响到了胎儿发育的,可在医院的指导下吸氧治疗。通常都需吸氧三天,每天半小时。缺氧严重的,则需要遵医嘱,吸氧后做胎心监护,直到合格。
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