孕妇缺氧就是营养跟不上吗

孕期很多准妈妈都经历过缺氧这一问题，那么，缺氧是什么原因引起的？孕妇缺氧就是营养跟不上吗？

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孕妇缺氧就是营养跟不上吗

孕妇缺氧跟营养跟不上没关系，两者没联系。

导致孕妇缺氧的原因很多，比如怀孕后需氧量增加，这是正常的孕期现象不用担心。另外，孕妇心情和贫血也能引起缺氧，就是跟营养跟不上没关系，孕期营养跟不上会导致胎儿发育不好。

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孕妇缺氧是什么原因引起的

1、怀孕后需氧量倍增

女性怀孕期间，对氧气的需求量激增，大约是平常人的两倍，因此就有很多准妈妈在孕期会发生缺氧的情况，只是轻重程度不一样而已。

2、孕期贫血

准妈妈本来就贫血，但又因怀孕后血容量增加，使得孕妇贫血加重，就可能导致心脏负担加重，从而很容易出现呼吸困难等缺氧现象。

3、子宫增大压迫胸腔所致

孕晚期时，准妈妈子宫不断增大，导致胸腔变小，影响了心肺活动，从而使呼吸加快，导致呼吸困难，也很容易缺氧。

4、其他

孕期准妈妈激烈运动、情绪不好也会造成氧气供求不足，出现缺氧现象。

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孕妇缺氧怎么办

1、开窗通风

孕妇缺氧，胸闷气短，喘不过气，可打开门窗，通风透气，缓解不适。

2、去室外

孕妇平时可以多去人少、空气清新的室外走动，呼吸新鲜的空气，这样也有助于缓解不适。不过外出一定要做好保暖工作。

3、左侧卧睡

孕妇睡觉时最好是选择左侧卧姿势，这样可减轻心肺功能的负担，给胎儿进行有效供养。

4、吸氧治疗

孕妇缺氧影响到了胎儿发育的，可在医院的指导下吸氧治疗。通常都需吸氧三天，每天半小时。缺氧严重的，则需要遵医嘱，吸氧后做胎心监护，直到合格。