妈妈怀孕24周

你的宝宝现在大概有26厘米长，500克重了。虽然宝宝看起来比较瘦，但很快就会增加脂肪了。他踢腿、或者用小手捅你的子宫，那是他在对外面的声音和触摸作出回应呢！胎儿现在能听到外界一些大的噪音，比如吸尘器的声音，很大的音响声，邻家装修时的电钻声，这些都会使胎儿躁动不安，要尽量避免。当色素沉淀时，胎儿的皮肤变得不那么透明了。因为他的身体产生皮肤的速度比制造脂肪衬垫皮肤的速度更快，因此他看起来还是皱皱的。

身体变化

24周时候的孕妇身体越来越沉重，你会发现自己脸上和腹部的妊娠斑更加明显并且增大。有时孕妇还会感觉眼睛发干，畏光，这些都是正常的现象，不必担心。在这个阶段，胎儿可能会发生早产。我们要尽量从饮食和运动上避免这种情况的发生，毕竟早产儿的先天条件不如足月儿。

子宫中的胎儿

24周的胎儿现在身长大约25厘米多，体重500多克。宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间，开始充满了整个空间。宝宝在此时身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹，浑身覆盖了细小的绒毛。

营养与饮食

胎儿的生长速度加快，对各种营养的需要量显著增加。孕妈妈现在的胃口也比较好，所以各类营养要有所增加，重点是维生素和铁元素的报入量要增加。主食以米面和杂粮搭配食用。副食要全面多样、荤素搭配。此时孕妈妈易出现便秘和烧心，应多吃些富含纤维的食品，如芹菜、白菜、粗粮等，烧心多是摄入糖份过多，可适当吃些萝卜，因其含有消化糖的酶类，能减轻不适的症状。