准妈妈预防感冒的最佳方法

准妈妈在孕期除了健康的饮食之外，还要对自己的身体多加留意，避免在孕期患上疾病，这样对胎儿的影响也比较大。而孕妈妈最常患上的感冒，其实对于孕妈妈应该怎样才能更好预防感冒呢？下面和小编去了解一下吧。

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。

冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。

呼吸蒸气

初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

热风吹面

孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

小编总结：孕妈妈对以上的方法都可以尝试一下，防患于未然，尽量减少患上疾病的几率，这样才能更好的呵护胎儿的成长。同时，孕妈妈应该患病之后及时去医院求医，尽快得到治疗。