日期:2024-01-21来源:妈妈好孕网人气:811+
肠胃脆弱导致孕吐
据妇产科专家熊万春称,大约有3/4的孕妇会在孕期的头3个月里感到恶心甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始,但也可能早在怀孕4周就开始了。在此后的1个多月里,这种症状会越来越严重。大约有一半的孕妇到第14周时,就不再感到恶心了,剩下的另一半人则还要等1个月左右。不过,此后孕吐有可能还会卷土重来,贯穿整个怀孕期间。熊万春告诉记者,导致孕吐的原因主要有3个方面,首先是怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高。孕妇恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。此外,在怀孕早期,雌激素水平的迅速升高,也被认为是引起孕吐的主要原因。其次,怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味,并引起恶心反应。最后,孕妇的肠胃也变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受。
孕吐太严重早产儿几率增高孕吐太严重,会不会影响胎宝宝的健康呢?据安琪儿妇产科医院名誉院长石国明介绍,孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期体重没有增加,也没什么问题。该院妇产科主任医师欧容清说,如果恶心感使你无法保证饮食平衡,你一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养。
长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率。最近的一项研究发现,在因为严重呕吐住院的准妈妈中,只要在孕期增加的体重达到7千克以上,呕吐就不会造成不良后果。但也有约1%的孕吐情况十分严重,导致脱水,体重下降。专家提醒,一旦出现脱水、晕眩、心跳加速或呕吐次数频繁,不能进食,呕吐物中夹有血丝,都必须马上去医院。三步轻松防孕吐
究竟如何有效缓解孕吐?叶宏认为准妈妈们应该做好心理、运动和药物方面的防范。第一步:心理一定要轻松。孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。平时多与周围的妈妈和孕姐交流,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
第二步:进行适当的运动。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重。要适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。第三步:呕吐严重的孕妇,为了保证母体及胎儿健康,可补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C,还可以减轻妊娠反应的不适。但确定是否需要吃营养剂,需到医院做生化检查,看自己是否存在营养不良的问题,根据医生的建议有针对性地调整膳食并吃补充剂。
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