怎么检查自己有没有抑郁症

现在抑郁症越来越被大家所熟知，大家也越来越关注自己内心的健康。很多情绪不好的人会担心自己是不是患有抑郁症，那怎么检查自己有没有抑郁症？

当今社会，老百姓的生活压力都挺大，尤其是在一些大城市里，抑郁症的发病率要比三线小城市高的多，而且抑郁症的发病人群开始变的越来越广泛，就连儿童也有可能患上抑郁症。那么怎么检查自己有没有抑郁症呢？

要想判断自己是不是患有抑郁症，我们可以从以下几个表现出现，如果生活中有这些表现，则说明自己有了抑郁症的倾向。

一、心态消极悲观。如果持续很长时间出现心情失落、闷闷不乐，且对任何事物都不感兴趣，感觉每天的生活很痛苦，那么这就是典型的抑郁症发病倾向。

二、智力下降。抑郁症还会影响患者的思维，患者会有明显的智力下降表现，例如思维迟钝，健忘，严重者甚至还会影响到语言功能，使患者无法与人进行正常的交流。

三、意志活动衰退。抑郁症患者平时表现比较疏懒，毫无主动性，不愿做事，也不愿与人进行交往。

以上所介绍的表现均属于抑郁症发病后的症状，如果发现自己有以上行为表现，一定要加以重视，建议能够到医院看一下心理医生，并做一下相关的检查。