日媒民调水谷隼获奥运会MVP 打乒乓球的方法和技巧

距离东京奥运会闭幕已经有一段时间了，日本产业能率大学体育管理研究所公布调查结果把获得乒乓球比赛一金一铜的水谷隼定为最优秀的选手，下面让我们来看看具体的情况！

日媒民调水谷隼获奥运会MVP

日本是作为奥运会的举办国，东道主自然会有一些优势，目前奥运会期间运动员们人气的投票，也已经出炉了，其中获得一金一铜的运动员，水谷隼成为了最佳选手MVP，而且在日本还有一个特殊的评论，获得奥运会的金牌银牌铜牌也称为大满贯，这样的成就或许在我们这边是没有的，乒乓球我们只能够拿金牌才称得上大满贯，但是由于我国乒乓球运动员水平太强了，日本能够把金银铜称为大满贯也是正常的事情。

打乒乓球的方法和技巧

打乒乓球的方法和技巧有很多，但有3项基本功需要练好：第一练好快撕，它是介于围封和快带之间的打法，是对付横拍下旋球的最好方法；第二练好高球接发，向上旋转带点飘的高球，得分率很高；第三是搓球练习，熟练掌握切削动作，用力方向要正且直，脚步快且及时，找准正确的击球点。

打乒乓球对近视眼有好处吗

乒乓球运动属于一种近距离的运动，所以这种运动对于近视并没有多少干扰或者影响，既不会增加近视的度数，也不会让近视度数增长更快。很多乒乓球运动是在室外的，所以如果是户外的乒乓球运动，对于近视的预防或者近视度数的减缓还是有好处的，因为增加户外时间是目前公认预防近视发生、发展最有效的方法。所以如果增加户外活动，比如在室外进行乒乓球运动或者户外跑步，这些就有可能让近视发展的速度变得更慢一些。因此如果眼睛存在近视，可以尽量参加一些户外的活动或者运动项目，这样对于近视的控制是有好处的。

打乒乓球为什么要吹一下

之所以运动员在打兵乓球前要吹一下首先有说法是对于这些比赛，球员们心理自然会紧张，而吹球这样的举动是为了缓解紧张的气氛，就像我们紧张的时候会深呼吸一样，为了舒缓自己的情绪。

其次是因为在比赛的过程中，手心会流汗，拿完球以后这些汗就会粘在球拍和球上，为了不影响正常的水平，也为了更好的控球，让球保持干燥，因此就会吹一下球。

还有一点是因为乒乓球比较光滑，比赛的过程中球掉在地上后会粘上灰尘，而运动员吹球是为了将灰尘吹去，增加摩擦力，不影响自己的正常发挥。

虽然有很多不同的说法，但运动员们的出发点最终都是为了能够取得优异的成绩，让自己的努力配得上自己的成功，然希望我们所有的运动员们无论是哪一场比赛，都可以发挥出自己最高的水平，获得胜利。