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陈式26太极拳全套正向演练背

日期:2024-05-06来源:妈妈好孕网人气:991+

陈式26太极拳全套正向演练背

1、26式陈式太极拳音乐带口令的谢谢


  



  全民太极App上有免费的教学视频 还可以跟着练

2、陈氏26式太极拳谱,急需!!!!


  陈式太极拳26式动作的名称
1.起式2. 金刚捣碓3. 撇身捶 4. 青龙出水 5. 双推掌6. 肘底看拳 7. 倒卷肱
8. 退步压肘 9. 中盤10. 白鹤亮翅11. 斜行 12. 闪通背 13. 掩手肱拳 14. 白猿献果15. 单鞭16. 运手17. 玉女穿梭18. 懒扎衣19. 前招20. 後招 21. 野马分鬃22. 六封四闭23. 双摆莲24. 当头炮25. 金刚捣碓26. 收式

3、陈氏太极拳所有套路的名称及顺序?


  其实啊,这个太极种类繁多,既然选择陈氏,要学会用气,因为陈氏有发力,建议联系简单点儿的。四十二式太极拳。
(希望能有所帮助)

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