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五禽戏和八段锦可以同时练吗

日期:2024-05-05来源:妈妈好孕网人气:930+

五禽戏和八段锦可以同时练吗

1、八段锦和五禽戏能同时练好可以吗


  如果有时间,当然可以。如果刚开始,还是一个一个来吧!



  当然可以。。。

2、易筋经,八段锦,六字诀,五禽戏能一起练吗?


  硬气功同时练多少门都没关系。
有心法的,尽量不要同时练。
另外,哥们你是要闹哪样?想神功大成,想疯了?
任何一门内功,练到极致,都有让人羡慕的能力。你别贪多行不?任何一门,你能坚持一年,坚持下去之后,血脉基本都通了,到时候,你爱咋练咋练,把这堆乱七八糟的功法合并了也未无不可。



  讲究的在于精,而不是广!首先一个一个的融会贯通,等熟练掌握了各自的优缺点后再加入点自己的东西在里面,也许会出现又一个截拳道!祝成功



  练功不用搞这么多啦,练这么多从时间上来说你就不可能协调过来
我建议你如果喜欢动且练习时间短的话可以修习八段锦,这个一般不会有什么偏差,全身经络也都可以练到
如果有长时间静坐,时间和地点条件都允许的话就选六字诀,这个呢就要求多一点,当然以后成就也就大一点,但确实要比八段锦麻烦
五禽戏呢,怎么说呢,开始修习的时候没有练功的感觉,没有上面两个好入手
易筋经没练过,不过人家正版都是密传,你百度不到的
建议八段锦,蛮好入手,蛮方便,功效也好,应该说基本没什么偏差



  可以,但是据我了解,要想出功夫这里每一样都要至少练2小时每天
一天八小时- -时间够么

3、求教,六字诀和五禽戏,八段锦,易筋经,能不能同练


  但念六字口诀的补泄方法不易掌握,因为道家心法不以外在发劲跳跃的表现为主。但能否登堂入室,流派也多。心法以清静为主。

太极拳。
也比较容易学好。流派也很多,更加多流派了。
陈拳较易练。
紫阳易筋经,以松软入手练的,流传以马礼堂的多。好看。

五禽戏各有所长。以清静为主。心法以空松为主,则以道家心法,就像少林拳一样。
但以清静作为心法较好。

八段锦。

六字诀!
其它拳种较难练。
既有以自发动功为心法的陈拳,就看能否学到真正的心法,也有以张三丰道家心法的其它拳种。
要从内练到外面。

易筋经,主要流派是少林易筋经

4、练习五禽戏时同时练八段锦好不好?


  有什么不好的,我就是这么练的,在外练得地方不一样,在内都是练得一口气



  只是不同的联系方法!不同时代创造出来的健身气功!



  五禽戏怎么练习?

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