日期:2024-05-02来源:妈妈好孕网人气:148+
气功是一种很有效的功法,我们如果学习的话,也会让身体变好,虽然很多人练气功的时候都是不错的,但是也会有人在练气功的时候会出现偏差,这对于我们来说是很需要注意的,下面网中医频道就来为大家介绍练气功会出现偏差。
气功偏差
练气功没有产生健身治病的效应,反而出现了一些持续的使身体不舒服的感觉,称之为出偏。各种气功功法锻炼不当,都会出现偏差。但比较起来,练自发功出偏的比率更大一些。出偏的类型中,表现为体动不休和精神障碍的最多。
体动不休是指练功出现所谓自发运动后,无法使身体某些部位的运动停止下来,致使收功后也呈持续运动状态。这种难以自主控制的持续运动,给患者的工作和生活带来很大的苦恼。自发功理论认识上的错误是造成这种偏差的根本原因。自发功强调生命在于运动,一动百病皆消,越动越好,这实际是对运动作用的一种过于偏颇的认识。运动固然对保持身体健康有作用,但不能将其绝对化。上述对运动的宣传自然给学功者造成一种要追求运动的错觉。而自发功对运动的过分暗示则是造成体动不已的更直接因素。自发功宣扬什么真气的力量是很强的,一旦发动起来,想控制也控制不了,这种含义十分确切的词语,对学功者是一个极大的暗示,它必然对暗示易感性强的练功人产生强大的作用,使他去刻意追求运动,随之出现身体运动无法控制的感觉和无法控制的事实,这是不懂暗示知识,不自觉地、错误地使用了暗示手段的典型表现。在暗示下,大脑皮层运动区出现强烈的兴奋灶,使收功后兴奋也不能平静下来。
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