矽肺做什么运动调理 矽肺患者如何练气功

矽肺患者如何练气功?矽肺患者多在冬季活动，但是由于冬天活动多，人体能量消耗较大，且此时身体各器官还处于衰弱状态，容易受到疾病的侵袭。

练气功的注意事项

1、不宜大汗淋漓，尤其是在炎热的夏季，切忌大汗淋漓。

2、练习时，出汗过多时，可在开水中加少量盐，以维持体内盐的平衡。

3、练习时，练习者一定要保持稳定的情绪，保持平和的心态，必要时可补充钾元素，以缓解肌肉的疲劳。

4、每天坚持锻炼身体，增强体质，提高机体的抗病能力。

5、要保持良好的心态，保持乐观愉快的心情，以提高人体的免疫力。