这些情况要暂停运动英语 这些情况要暂停运动

这些情况要暂停运动，如果是在非剧烈运动，需要等脉搏平稳再进行运动，以防意外。有些患者在急性胃肠炎发作期间，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。如果出现上述症状时，在活动部位应及时休息，并服用消炎药物。

引起肠胃不适的因素

1、不良饮食习惯

生活和工作中的一些不良习惯也会导致肠胃问题，比如经常吃冷饮或者吃一些刺激性的食物，也会导致肠胃不舒服，从而引起胃肠炎。

2、压力

有些人本身就是处于亚健康状态，如果再受到长期的压力就会导致身体机能的失调，而胃肠道的消化能力变弱，也会造成身体出现问题，如消化不良就会导致肠胃不适。如果本身出现了胃炎的话，那么对于胃炎的治疗效果就会更加的显著。

3、遗传

因为患者体内存在有些遗传物质，如鼻粘膜炎、鼻窦炎等，这也会引起肠胃不适。另外，如果患有消化道疾病，那么这种症状也会表现为，这种症状还会持续性加重。

4、慢性胃肠道疾病

如果患有慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性肠炎等胃疾病，那么这种症状是比较容易出现的。因为这些疾病会影响到胃粘膜的修复功能，从而出现一些胃肠道的问题。如果患有慢性胃炎或者是胃溃疡的话，那么也不能够吃一些会加重病情的食物，这样就会使得病情加重。而且这些食物如果没有得到很好的处理，就会给肠胃造成很大的负担，会损害到胃粘膜。

5、消化道疾病

在出现了胃炎或者是消化道溃疡的时候也会出现胃酸的情况，所以胃酸过多的时候也是会导致胃液的分泌的增加的，对于胃溃疡的恢复会产生一定的帮助。

6、消化道疾病

患有消化道疾病的人也会出现胃酸过量的情况，例如:胃炎、胃溃疡、胃出血、胃溃疡、十二指肠溃疡等，其中胃酸分泌过多是因为胃蛋白酶的作用，胃液分泌过多是就会造成胃的消化功能比较差，从而就会导致出现胃酸的问题，就会导致胃粘膜变得敏感，就会出现胃炎、胃溃疡等消化道疾病。