心脏病患者不宜晨练吗 心脏病患者不宜晨练

心脏病患者不宜晨练

晨练时，心脏病发作时多为骤然发病，甚至死亡，故心血管病患者晨练应注意保护措施，如:

1、晨练不要空腹晨练;

2、早晨体内积蓄的水分较多，此时晨练较多，心、肺、肾等器官的功能也较为旺盛，而对于体质较差、抵抗力较差者，容易在晨练时因呼吸道阻塞而诱发中风。

3、晨练不宜空腹进行，宜清晨。

4、晨练时，要注意饮食，切忌过量。