满月发汗有必要吗?满月发汗能治月子病吗?

满月发汗产后养生的好方法，也受到很多产妇的推崇。今天妈妈好孕网小编就要为大家介绍一下，满月发汗有必要吗?满月发汗能治月子病吗?

满月发汗是什么

满月发汗，即产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效。“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围小血管，改善微循环系统，通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

满月发汗有必要吗

满月发汗是有必要的。由于女性分娩时大量出血，导致产后都会出现产后气血亏虚。当身体处于气血亏虚状况，必然会影响各个脏腑器官的正常运作。产后妈妈就会出现出(虚)汗多、睡眠质量差、体质弱、精神状态不好等情况。在此同时，宝宝在母体内生长发育到分娩又使产妇的骨缝张开，在这种情况下，当外界稍微有一点风寒邪湿都会直接侵入到产妇的身体，致使体内包裹着大量的风寒湿邪不能排出体外，慢慢的就会出现浑身或局部酸、困、麻、疼、胀、冷等症状，这就是月子病了。除此之外，由于气血亏虚影响身体代谢，生产后体内多余毒素无法正常代谢，在受风寒的同时，体内也存积着大量的毒素。每天大量出汗，湿衣服不能及时换掉，湿寒气又顺着毛孔直接进行入身体导致体内大量的湿寒存在。所以，在满月后就需要做发汗排毒，彻底把体内的这些风寒湿邪、多余毒素排除出来，就可以达到预防月子病的效果。

满月发汗能治月子病吗

1.防治失眠提升睡眠治疗：发汗排毒可使神经系统得到强制锻炼，调节植物神经功能，改善并提升睡眠效果和，让您轻松一觉睡到自然醒。‍

2.治富贵病‍降三高：糖尿病、高血压、高脂血症又称为现代富贵病，发汗排毒可有效地促进血液循环，调节内分泌系统，清除血管壁上的血脂，排出血管垃圾，增强血管弹性，促使血流通畅，从而使血压平稳。

3.驱寒消炎 康复风湿性骨病：发汗排毒能加快血液循环，通络活血，祛寒消炎，排除体内风寒湿痹，坚持发汗对风湿性关节炎、痛风、膝骨关节炎、关节肿胀、腰腿疼痛、腿脚麻木等都有很好的理疗效果。

4.治糖尿病有奇效：坚持发汗排毒可调节内分泌，使胰岛细胞康复，促进胰岛素的分泌，达到控制血糖的目的，治疗糖尿病真的有奇效哦，如果您没有用过发汗，不妨一试。

5.减肥纤体甩掉大肚腩：用热气对人体进行全方位的汗蒸，全身毛孔扩张，消耗皮下多余脂肪，从而达到减肥纤体，甩掉大肚腩的目的。

6.美白淡斑 再现无暇婴儿肌：使用发汗可排出体内各脏腑毒素，清除皮下黑色素，能改善皮肤色素沉着，美白淡斑，平衡油脂，祛除痘痘痘印，实现净白弹透，无暇婴儿肌。

7.轻松祛妇炎 远离妇科困扰：利用发汗，可轻松解除妇科炎症、月经不调、痛经闭经、白带异常、宫颈糜烂、子宫肌瘤等妇科疾患的困扰。

8.调理亚健康 强身健体，延年益寿：经常使用发汗，可保持经络通畅、舒缓压力、消除疲劳、防治感冒、强身健体、延年益寿!