日期:2023-12-16来源:妈妈好孕网人气:1041+
断奶以后,98%的妈妈会感觉涨奶难受,两个乳房涨得跟个石头似的,运气不好的还会得乳腺方面的疾病。关于回奶的科学方法,大家应该知道几个,比如过来人常提起的——山楂麦芽饮;山楂麦芽粥;山楂薏米汤;山楂韭菜饼;山楂麦芽茶;山楂柠檬水;麦芽糖煮红枣。今天,我们着重讲一讲,山楂麦芽饮的具体原料和做法,需要的断奶妈妈们,赶快动起手来学习学习。
科学回奶的7个方法——山楂麦芽饮
原料:
15克炒山楂(觉得麻烦的可以用山楂干代替);15克炒麦芽(不能用生麦芽一定要用炒麦芽);红糖适量;清水适量。
做法:
1、准备好砂锅,将炒山楂、炒麦芽一起放入,放适量清水一起煎煮;
2、大约煮5-7分钟后,用过滤网将渣去掉;
3、随后放入适量红糖,再继续煮3-5分钟。
功效与作用:对断奶回奶有很好的疗效,可以治疗断奶时的乳房胀痛、乳汁郁积症状,趁热服用效果更佳。
注意:此方,用到的是炒过的山楂和麦芽,不能用新鲜的山楂,生的麦芽,因为它们起不到治疗效果。
服用麦芽的禁忌事项:
1、咳嗽的患者不宜服用麦芽,因为麦芽中含有麦芽糖,咳嗽患者服用后会增加痰,对咳嗽病情的治疗不利;
2、糖尿病患者不宜服用麦芽,麦芽中的麦芽糖含量非常高,糖尿病患者一定要忌糖,不然会使血糖升高,对病情的恢复不利;
3、哮喘患者不宜服用麦芽,同样道理麦芽中的麦芽糖含量较高,对于哮喘患者的病情治疗不利;
4、孕妇怀孕期间也不能吃麦芽,因为麦芽不适合孕妇吃,对胎儿和自身都会有影响的。
小编的话:以上是关于山楂麦芽饮的那些介绍,我们知道了山楂麦芽饮的具体做法,方法非常的简单易学,对于治疗断奶后涨奶的情况疗效非常显著,断奶的妈妈们,赶快学习起来吧。
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