母乳初乳的好处和作用 原来好处这么多

对于母乳妈妈和宝宝来说，母乳初乳非常珍贵，这是新生宝宝来到世界上的第一口食物，母乳初乳的持续时间大概会有4-5天左右。尽管都说母乳初乳珍贵营养大，但它的外观看起来好像真的不是那么一回事……

母乳初乳量少、稀薄、淡黄淡黄的，看起来完全就是很没营养的样子，有的产妇甚至还将母乳初乳挤出来丢掉了。其实母乳初乳含有非常丰富的营养物质，能够增进宝宝的免疫力，降低宝宝出生之后生病的几率。那么除了这些好处外，母乳初乳的好处和作用还有哪些呢？

母乳初乳的好处和作用

1、蛋白质

相比常乳，初乳中的蛋白质含量十分高，特别是乳清蛋白质的含量极高。初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质，尤其是其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。

2、维生素

初乳中的维生素含量也显着高于常乳。维生素B2在初乳中有时较常乳中含量高出3-4倍，尼克酸在初乳中含量也比常乳高。

3、乳糖

初乳中乳糖含量低、灰分高，特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显着高于常乳，口感微咸。初乳中含铁量约为常乳的3-5倍，铜含量约为常乳的6倍。

4、免疫细胞

初乳中的各种细胞都具有一定的免疫功能。如中性白细胞能吞噬和消化细菌，单核巨噬细胞可吞噬和杀灭多种病原微生物，清除体内衰老、损伤或死亡的细胞，杀伤肿瘤细胞等。而初乳中具有的淋巴细胞，更是人体最重要的免疫细胞。

5、免疫球蛋白

初乳有大量抵抗各种疾病的免疫球蛋白，它们对新生儿机体免疫有增强作用，可预防新生儿感染。

6、脂肪

初乳中含的脂肪量没有成熟乳高，这正好和刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差相适应。

7、锌

初乳中锌的含量也很高，据测定分娩后12天内的初乳中含有大量锌，平均浓度为血清锌的4-7倍，此后母乳中的含锌量会迅速下降。

8、生长因子

初乳中含大量的生长因子，尤其是上皮生长因子，可以促进新生儿胃肠道上皮细胞生长，促进肝脏及其他组织的上皮细胞迅速发育，还参与调节胃液的酸碱度。