母乳喂养对女人的利弊 总的说来好处多于弊端

母乳喂养对女人的利弊母乳喂养，是现如今很流行的喂养方式。宝宝吃母乳，即方便又快捷，小宝宝饿了就可以吃，即便是妈妈出门在外也一点不耽误。至于母乳喂养的好处，相信很多妈妈都能说出一两个来，对于母乳喂养的坏处，经历过的妈妈深有体会。下面，我们就一起来聊一聊母乳喂养，看看这种喂养方式的好处和坏处吧。

母乳喂养对女人的利弊

一、母乳喂养宝宝的好处

1、营养全面

母乳，是最安全有营养的奶源，比起任何的配方奶粉都要靠谱。母乳中富含蛋白质、脂肪和糖类，而且母乳含白蛋白多、酪蛋白少，这是很多配方奶粉达不到的效果。小宝宝喝母乳，能够完全吸收其中的营养，有助于宝宝健康快速地成长。

2、有利于妈妈产后恢复

母乳喂养的妈妈，身体恢复起来比较快。宝宝在吃母乳的过程中，吸吮会刺激妈妈子宫收缩，使产后妈妈身体恢复如初。另外，母乳可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身。

3、减少经济压力

母乳，也可以说是很廉价的奶源，只要产后妈妈多喝些汤水，就会不断地产奶供给宝宝所需。母乳是不用花钱买的，随吃随取，不像配方奶粉那样，冲调好后又怕太热或太凉，不好把握温度。

4、增进母子感情

给小宝宝喂母乳，宝宝通过吮吸妈妈乳头吃到母乳，这个过程中促进了亲子之间的感情交流。吃母乳的宝宝，与妈妈之间是很亲密的，比起吃配方奶粉的宝宝，与妈妈的感情要亲密得多。

二、母乳喂养宝宝的弊病

1、乳房疼痛

很多新手妈妈表示，给宝宝喂母乳，自己的乳头都皲裂了、起泡了、红肿了，只要一想到要给宝宝喂奶，后背都冒出冷汗，想想都疼了。

2、容易奶结

一些新手妈妈表示，宝宝喂母乳期间，不知道为什么，自己的乳房会有小硬块、小硬结，这正是奶结，哺乳期比较常见的症状。

3、乳房下垂、一大一小

许多妈妈表示，母乳喂养之后，乳房容易下垂，回奶之后感觉乳房都变得小了。另外，还有的妈妈表示，宝宝断奶之后，发现自己乳房一大一小的情况。

母乳喂养半年可以断奶吗？

——6个月断奶，为时过早！

医生解释称，半岁以内的宝宝断奶，为时过早，建议纯母乳喂养到宝宝一周岁（12个月）。

宝宝6个月后，纯母乳喂养已经不能满足他的生长所需，此时应该辅以辅食+母乳/配方奶粉喂养。虽然母乳不能满足宝宝所需，但它还是主要奶源，不能弃之。

有专家曾经做过调查，那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现，比平均低的可能较大。

也就是说明，母乳喂养的时间，和婴儿的智商有关联。吃母乳越久的宝宝，比很早断奶的宝宝，整体心智和智商要高很多。