奶水少是不是气血不足 月子奶水不足的原因

有很多新妈妈感叹说，自己奶水不足，母乳产量跟不上宝宝的需求。难道是自己生产时出血过多，气血不足引起的母乳不足吗？其实，引起产后妈妈奶水不足的原因有很多，其中就包括气血不足。

老人们讲，孩子喝母乳就是喝的妈妈的血，如果产后气血不足，势必会影响到时母乳的产量。奶水少是不是气血不足 月子奶水不足的原因有哪些，一起来聊聊。

奶水少是不是气血不足

气血不足，是不是引起哺乳期妈妈奶水不足，答案是肯定的。

产后妈妈气血不足，势必会影响到时母乳的产量，是引起奶水少的原因之一。母乳是由妈妈的气和血形成的，如果气和血都比较虚弱，那母乳的产量自然是不足的。

针对气血不足引起的奶水少，妈妈可以通过饮食进行调理。如：阿胶，桂圆，红枣等，可是补充气血很好的佳品。一旦产后妈妈气血调理好了，奶水自然就会多起来的，当然这不是一两天可以办到的，需要经历一个过程，需要妈妈们长期做调理。

月子奶水不足的原因分析

1、精神心理因素

产后妈妈奶水少，可能是因为精神心理方面的原因。刚刚生产完，妈妈心理还没有适应过来，过度紧张，不满感到委屈，过于忧虑，产后抑郁等，都会给妈妈造成精神负担。这些种种因素，会直接导致奶水不充足。

2、喂养方式不当

1）哺乳方式不对，宝宝没有正常吸吮乳汁，乳房得不到正常的刺激，就无法正常的分泌乳汁。

2）喂哺时间过短、过少，乳房没有得到充分刺激，没有及时吸空乳房，都是造成母乳越来越少的原因。

3）过早给宝宝添加配方奶，宝宝喝奶粉喝饱了，哪还愿意吃母乳，毕竟吃母乳也是需要力气的。

3、妈妈身体因素

1）妈妈身体素质较差，如乳房发育不良，乳头疼痛或身体疾病，或因贫血、气血不足等，也会引起缺奶。

2）妈妈甲状腺水平低，或甲状腺水平高，或有甲状腺疾病等，都会影响母乳的分泌。

3）生产时或产后大量失血，妈妈气血亏损，都会影响母乳的产量。

4）一部分胎盘残余留在子宫里，在排出或取出前，可能会导致奶水不足。

5）妈妈服用了药物，比如复方避孕药和含有减充血剂的感冒药，都会影响到时母乳的分泌量。