母乳脂肪含量高怎么办

奶水脂肪率高，主要是因为妈妈在喂奶的全过程中摄取了过多人体脂肪高的食材，例如猪蹄汤、鱼类、骨头汤等，那样便会导致妈妈的人体内人体脂肪过多，影响到奶水，也会导致奶水人体脂肪过多。
孩子吃了人体脂肪过多的奶水，对里边的人体脂肪非常容易不消化，小宝宝会非常容易腹泻，小宝宝的营养成分消化吸收和快乐成长都是出现问题。
实际上奶水的人体脂肪绝大多数在之后里边，也就是在最终的那一部分海面中，因此假如小宝宝不愿摄取过多的人体脂肪，那麼能够让小宝宝在喝奶的情况下换侧吃，也就是吃一些左侧的奶，直到吃到后奶，转到右侧，再吃右侧的奶，那样就可以让小宝宝防止摄取过多的人体脂肪。
另外母亲以便防止奶水中人体脂肪过多，一定要尽可能多吃一些口味淡和有营养成分的食材，尽量减少摄取鸡鸭鱼肉，自然荤腥的食材也是不可以少的，最好多吃一些鱼头汤，例如鲫鱼豆腐汤便是非常好的下奶的食物，并且脂肪率非常少，不易导致奶水中人体脂肪过多。