生完孩子性生活会痛吗？女性生孩子后性欲会变强吗？

生完孩子之后，女性身体受到了一定程度的创伤，那么恢复正常性生活时会不会性交痛？女性生孩子后性欲会变强吗？生完孩子之后性生活会有哪些变化？

生完孩子性生活会痛吗

生完孩子后，激素水平的变化可能让阴道变得干燥脆弱，特别是母乳喂养的妈妈，受催乳素影响，阴道润滑情况会比较差。

如果生育过程中行会阴侧切术，可能出现会阴裂伤，性生活中也会出现疼痛感。

缓解性交痛要慢慢来： 注意前戏：先以拥抱、亲吻或按摩作为前戏，再逐渐增加性刺激的强度; 使用润滑剂：如果前戏充分，还是不能缓解干燥问题，可以使用润滑剂; 避免过度刺激：尝试不同的体位，找到能避开某些疼痛区域的姿势，并调整阴茎的进入深度; 尝试其他方式：妈妈们可以和丈夫协商，在产伤痊愈之前，用口交或手交代替。

伴侣之间要坦诚沟通，妈妈们一定要告诉丈夫自己愿意做什么，不愿意做什么。 还可以尝试一些别的方法来缓解疼痛，比如在性生活前排空尿液、洗热水澡放松一下、服用非处方止痛药等。如果性生活后有烧灼、疼痛等感觉，可以将冰块包在小毛巾里冰敷。 但如果疼痛感一直没有好转，甚至有出血的情况，应尽快咨询妇产科医生，检查是否有其他疾病的可能。

生完孩子后的房事变化

一大原因是，分娩导致的撕裂、缝合和拉伸等会改变盆底，引起疼痛和膀胱控制及性爱困难等问题。另一大原因是，喂奶期女性体内泌乳激素水平升高，导致性欲和雌激素水平降低，这也可能导致阴道干涩、性交疼痛和性反应迟钝等问题。另外，产后体重增加、妊娠纹、皮肤松弛、乳汁增多等都会让女性对产后性爱感觉不自信或不性感，这些也可能会影响到伴侣的性趣。专家们表示，尽管产后性爱更困难，也需要时间，但是采取以下措施一定会有所帮助。

看看妇科。停止母乳喂养6个月之后，如果在性爱中还感觉疼痛或不适，或者似乎激素失衡，不妨约医生看一看。通过妇检可排除疾病因素，必要时可接受盆底理疗。

使用润滑剂。斯特里彻博士表示，硅胶润滑剂更润滑、更持久、刺激性更少，可大大改善阴道干涩问题。

约定性爱。伯曼博士表示，产后性爱的最大变化是，夫妻性爱不再如从前那样“随时发动”。一旦有了孩子，想期待“自发式性爱”通常需要等待很长时间。因此，夫妻不妨“约定性爱”，比如，在日历上做个标记，保证每周至少一次性爱。如果其他时间有心血来潮的性爱，则更完美。

找回性感。产后缺少锻炼会让女性变得不性感。伯曼博士建议，每周腾出一定时间，与朋友一起锻炼(不带孩子)，或者与伴侣单独享受二人世界。性感而浪漫的活动有助于夫妻找回做男人或女人的感觉。

适当调整。产后女性不必为妊娠纹和身体发胖而烦恼，因为男人在这方面的观察远不如女人仔细。伯曼建议，穿一件性感内衣会让你自信倍增，将卧室灯换成粉红色灯泡，也会营造更有情调的氛围。

女人生孩子后性欲真的会变强吗

有位网友对此感到疑惑：难道女人的生理构造特殊一点，为什么生完宝宝，年龄更为成熟的女人，性欲会变强呢?

网友“掐死你的温柔”：

老话说：女人的性欲是“三十如狼，四十如虎”，以前对这句话不太在意，可是自从老婆生完孩子后这两年，她的要求愈来愈频繁，悄悄问小编，女人生BB后，性欲为啥会变强呢?

女性生理更加成熟，性欲要求可能增强

一般女性的性欲确实是在30-40岁更强些。这是因为女性的性激素在35岁左右达到最高水平，也是性欲的最峰。

男子则不同，性激素水平最高年龄是在20岁左右，性欲也是此时最强。因此，国外有人曾讲，为了性和谐与美满，应该“男20岁，女30岁”结婚，这样两人的性欲是在一生中比较匹配的。而现实生活中当然难以做到这一点，因为婚姻毕竟是由多种因素决定的。

民间所讲的“三十如狼，四十如虎”的说法也并不无道理。因为有些女性在生育之后，其阴道将有一定程度的松驰，所以在性生活时，往往找不到性满足。对于女性产后阴道松驰，可以通过耻骨尾骨肌的锻炼来增强阴道及其周围肌肉的弹力，可有助于找回分娩前的感觉。

男女性欲年龄不同，该如何协调

也许你和很多人一样，认为男人的性欲从20岁开始，是逐渐走下坡路的;而女人度过了30如狼40如虎的阶段之后，到了50岁以后的女性性欲就会像她们的生育力一样戛然而止。

其实不然，女性仍然可以一直保持性欲，甚至有些人要到接近70岁才消失。那么男人们该如何与自己的伴侣协调，共享需求呢?

其实享受“性趣”并非只有“造人运动”。爱抚和交流也是极好的享受方式。非常单纯的肢体性接触会带来私处以外部位的快感，如耳鬓厮磨，拥抱亲吻。

此外，打情骂俏式的接触也是不错的选择。包括一般的触摸和敏感地带的触摸。你的爱人哪里最敏感，可千万别说你不知道。共同沐浴、激情共舞，以脱衣做筹码的纸牌或绕口令下棋等情趣小游戏，都能达到增进夫妻感情，共享愉悦的目的。

当然，为了让你的性福更加久远，强健的体魄十分必要的，努力锻炼，用心经营，说不定，你也可以性福到70岁以后，或者更久远。

惟愿所有夫妻都能“性福到老”。