连云港26天月子套餐价格多少 月子里孕妇吃什么好

现如今，月子中心是比较流行的，而月子中心也是选择较多的一种，因为是比较专业的，可以学习到更专业护理宝宝的方法，可以得到很好的休息，但是连云港28天月子套餐价格多少？月子里孕妇吃什么好？

一、连云港26天月子套餐价格多少

月子中心主张用科学的方法坐月子，由专业护士来照顾产妇和新生儿，还有产妇瑜伽，母乳喂养，新生儿早早教等服务项目。也区别于传统的“不能洗头”的坐月子方式，价格也是从3万-10几万不等。不一样的价格服务的项目数量也是不同的。

二、月子里孕妇吃什么好

一般生小孩都会出比较多的血，特别是剖宫产出血量就更多了，大部分都有300-500ml左右。所以月子里面需要吃补铁的食物，常见的补铁的食物有动物肝脏、动物血。吃补铁的食物主要是由于血红蛋白的生成的原料是铁，补铁有利于血红蛋白的生成。月子里面要多吃丰富的蛋白质，喝汤水，因为坐月子时需要给小孩喂奶，多喝一些汤水，奶水就比较充足。

三、月子里孕妇饮食的注意事项

1、坐月子能吃蜂蜜吗

答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力恢复。

2、产妇能喝牛奶吗

产妇是可以喝牛奶的。牛奶被称为“白色血液”，是自然界钙的最佳来源。牛奶中的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸，有很好的安神作用，对促进睡眠帮助很大。

连云港26天月子套餐价格多少？从3万-10几万不等。不一样的价格服务的项目数量也是不同的。大家可以根据自己的需求来选择月子中心，在月子期间，产妇要多吃丰富的蛋白质，喝汤水，因为坐月子时需要给小孩喂奶，多喝一些汤水，奶水就比较充足。