产后伤口如何护理？引产后多久可以洗头？

　　1、必须注意感染的问题。皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视,只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时,记得赶快回到医院检查。

　　2、阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形,应尽速就医。

　　3、为了促进伤口愈合,不妨从以下几个方面着手:

　　a、保持伤口清洁干燥;

　　b、温水坐浴;

　　c、避免疤痕产生;

　　d、注重营养摄取;

　　e、适度运动;

　　f、身体清洁;

　　g、勿提重物;

　　h、性生活勿急躁。

　　你也许听说过有的产妇没坐好月子,落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙,对大多数现代妈妈来说可是个大难题。提前了解坐月子注意事项,把握好对待传统禁忌的尺度,科学地安排坐月子饮食,调理身心健康,坐一个愉快的月子。

　　每个人体质不同，一般来说就是一个月就相当于是坐月子，还有做双月子的可是如果现在你是身体好的话，天气还可以的话，其实2～3个星期就可以了。就理论而言，引产之后是可以梳洗的，只要注意保暖和卫生，洗头后立即擦干或吹干头发，水温适当热一些。还有就是要开窗透风，这是对身体有好处的，只要不是对流风或直接对着人吹，时间不过长，间断的可以防止细菌和微生物产生。

　　按照专家意见还是主张引产以后需要禁盆浴和洗澡等一段时间的，不然很容易引起妇科炎症等。首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议引产以后不要同房和盆浴以及洗澡至少需要1个月时间的，注意外阴卫生，引产后身体恢复要有一个过程的，不能喝平时那样洗澡了。洗澡时候，水温要合适的了，不要太热，也不要太冷，并且注意别受凉。

　　虽然条条框框限制很多，但是引产毕竟对身体伤害还是很大的，不亚于一次生产，所以以后要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生。

产妇在坐月子期间身体较为虚弱，最好不要吃过于酸咸的食物，也不要吃大补的食物，hi阿尤生冷辛辣以及咖啡，巧克力等都不要吃，否则对产妇身体可能会产生不好的影响，所以产妇在选择食物的时候要特别注意，避免食用禁忌食物。