产后妈妈警惕这6类情况，小心别是产后抑郁了！

　　产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的一种抑郁的症状，是产妇产褥期精神综合症中最为常见的一种类型。一般在孕妇生产后的6周内会出现第一次发病，其主要表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激惹、烦躁，比较严重的患者还可能会出现幻觉，或者是有轻生念头等一系列精神紊乱的症状。以下就是产后抑郁症最为常见的几个症状：

　　1、疲惫

　　正常情况下，一般刚刚生产后的女性都是会感到一定程度上的疲惫的，都是出现产后抑郁症的患者和正常的产妇的疲惫感会有所不同，一般产后抑郁症患者的疲惫会持续比较长的一段时间，期间会很少出现好转的迹象，疲惫感也会越来越强烈。

　　2、抑郁

　　产后抑郁症患者在生产后会有一段比较长的时间内感到自己的情绪低落、愁苦及焦虑，在明天的早上或入夜时分的时候，情况会更加严重一些，还有部分患者可能会出现白天情绪低落，而夜晚情绪高涨，也就是说呈现出日常习惯昼夜颠倒的症状。

　　3、失眠

　　产后抑郁症患者极有可能会出现睡眠不佳，或者是有严重失眠症状的情况，因此有产后抑郁症的产妇往往会有白天昏昏欲睡的症状出现。

　　4、脾气暴躁

　　产后抑郁症患者因为内心处于比较焦虑的情况下，往往可能会对自己孩子的哭闹声感到非常的暴躁，而这时候产后抑郁症患者的发泄对象通常是自己身边的人，包括伴侣。

　　5、食欲不振

　　产后抑郁症患者有可能会出现食欲不振、没有心情进食的症状，比较严重的甚至会出现厌食的情况，但是有时部分产后抑郁症患者会通过暴食的手段来宣泄自己的压力，不过往往在暴食过后又会因此而感到内疚和不安。

　　6、失去兴趣

　　产后抑郁症患者会对以往享受的事物感觉到不再具有吸引力，以往觉得有兴趣的东西会觉得比较无聊，还会出现对日常的活动缺乏兴趣的情况，部分患者常常会感到自己有大脑反应迟钝的症状。

　　不过，就算产妇出现过其中的部分症状，也很可能也并没有患上产后抑郁症，由于产妇的个人身体原因，身体和情绪都像坐上了过山车一样，偶尔出现其中的部分症状也是很正常的。但是如果产妇具有以上这些症状，并且持续时间比较长没有缓解是迹象，那么最好应该去看一下医生，确认产妇的心理情况。