为什么超一半的女性产后就抑郁了？原因在于这5点

　　第一，生理因素

　　从怀孕到分娩，女性体内的激素水平差异很大。有专家认为，女性产后抑郁症的发生，很可能与体内雌孕激素的变化有关。同时，孕妇的健康状况对孕期抑郁等负面情绪也有很大影响。

　　第二，心理因素。

　　女性在生育过程中，会经历一系列怀孕和生育的变化。随着生育年龄的提前，孕妇必然会有生理和心理上的变化。虽然大部分孕妇会适应得很好，但也有一部分缺乏母亲这个角色的认同感。新妈妈角色的转变会让她们面临两大问题:自我恢复和育儿。她们很可能对自己作为母亲的角色产生冲突和不适应，无法克服从少女到母亲的转变。尤其是女性在分娩的同时面临着社会和精神压力，此时要考虑的问题很多，由此产生的情绪会更加复杂，对于女性来说容易出现产后抑郁。其中一部分受重男轻女的封建主义束缚，导致生女孩的女性心理压力和负担更大，更容易出现产后抑郁症。

　　第三，家庭因素

　　调查数据显示，婚姻满意度低、缺乏家庭支持和帮助的女性，尤其是缺乏丈夫支持的女性，更容易患上产后抑郁症，因为对于部分女性来说，生育可能意味着失去劳动和就业机会，从而在一定程度上减少家庭的经济资源，导致家庭经济压力增大，往往会导致产后抑郁症的出现。

　　第四，产科因素

　　对于生育的女性来说，这是一种未知的、不安的新体验。虽然目前的生产设备在不断改进和完善，助产技术也在不断进步，但大部分产妇对分娩方式和分娩的痛苦都有一定程度的恐惧，会导致女性神经内分泌紊乱等一系列生理变化，不仅会影响产妇的子宫收缩，还会延长分娩过程。容易产生难产，可能进一步加重产妇的焦虑、不安等负面情绪，诱发产妇产后抑郁。

　　第五，睡眠因素

　　如果孕妇孕期睡眠障碍，也会增加剖宫产和产后抑郁的发生率。研究表明，如果孕妇在妊娠末期睡眠时间少于6小时，那么生产过程会明显长于睡眠质量好的孕妇。而且睡眠障碍严重的孕妇分娩时剖宫产的概率远高于睡眠障碍不严重的孕妇，产后抑郁的概率也会更高。

　　综上所述，产后抑郁症对产妇的危害很大。因此，建议其家人及时关注产妇的情绪变化，产妇也要注意合理调节，防止产后抑郁症状逐渐严重，对产妇的健康和安全造成不利影响。