日期:2023-06-15来源:妈妈好孕网人气:564+
金银花又叫忍冬,很多人会选择用金银花泡水喝。金银花茶性味甘寒,有清热散风热的功效,适合在炎热的夏季饮用,可以有效预防痢疾。
可以,因为金银花的茎、叶、花都可以入药,具有解毒、消炎、抗病毒、杀菌、利尿、止痒的作用。金银花洗剂是儿童在夏季预防痱子和脓肿的好产品。新鲜的金银花有强烈的香味,含有较多的花蜜。农村儿童经常拿着花,吸食花蜜。金银花茶有两种,即金银花成品。
市场上有两种金银花茶。一种是将新鲜金银花与少量绿茶混合,按金银花茶的人造工艺人造金银花茶。另一种是用晒干或烘干的金银花和绿茶制成。这两种金银花茶,前者清香四溢,能够赏花;后者的情况下,茶香较低,但能保持金银花的药效,也不失其保健作用。金银花茶是一种老少皆宜的健康饮品,尤其是在夏季。
1、不要服用太多
由于金银花性寒,吃多了容易导致身体出现胃肠道不适。儿童的胃肠比较脆弱,如果一次性大量服用金银花,或者冲泡浓度较高,那么不仅对身体没有好处,还会加重胃肠道的负担,导致一系列的消化道不适症状。
2、脾胃虚寒者不宜饮用
由于金银花属于寒性中药,如果孩子本来就脾胃虚寒,或者平时体质虚弱多病,那么喝了金银花茶之后很可能会加重身体的寒气,对健康造成伤害。
3、服用季节的选择
并非一年四季都适合喝金银花茶,如果想让身体得到最好的保健,最好是在夏季服用金银花。由于夏季天气炎热,人体容易中暑,容易口渴。这时喝金银花茶可以起到很好的解渴、清热、排毒的作用。
4、隔夜后不宜饮用
需要注意的是,每天未喝完的金银花茶不宜放隔夜,隔夜的金银花茶饮用后容易引起人体腹泻。如果想正确服用金银花,可以用开水冲泡,趁热服用,充分发挥金银花的功效和营养价值。
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