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8个月宝宝添加辅食的注意事项,宝宝吃辅食便秘怎么办

日期:2023-06-15来源:妈妈好孕网人气:807+

宝宝生长发育快,不论采用哪种喂养方法,都必须适时添加辅助食品,以补充营养,同时也可因添加辅食逐渐改变食物的质量,让宝宝胃肠逐渐适应其他食物,为断奶作好准备。

8个月宝宝添加辅食的注意事项

  

  8个月的宝宝逐渐开始向幼儿期过渡,营养需求丰富,那么宝妈们知道为8个月的宝宝添加辅食时要注意什么吗?

  1、给宝宝添加辅食时,一定要选择新鲜的食材,最好是当天买当天吃;

  2、辅食中不宜添加盐和过量的糖,宝妈一定不能用成人的口味来衡量宝宝的口味哦;

  3、每次添加新的辅食后,要密切观察宝宝的消化状况,如发现宝宝有大便异常或其它情况,应暂停喂这种辅食;

  4、喂宝宝吃新辅食时,应先从少量喂起,若宝宝消化、吸收得好,且没有过敏反应,再逐渐增加;

  5、宝宝生病或消化不良时,应该延缓增加新的辅食,避免宝宝症状加重;

  6、如果宝宝对某一辅食不喜欢,宝妈可以停1-2周后再添加,千万不要强行喂食;

  7、宝妈在给宝宝添加辅食之余,也可以给正处于萌芽期的宝宝吃磨牙棒,舒缓宝宝出牙不适,帮助乳牙萌出,同时锻炼咀嚼能力。建议宝妈可以为宝宝选择耐磨性强、不易崩断的磨牙棒,这样可以很好地避免宝宝出现呛咳的危险。


宝宝吃辅食便秘怎么办

  很多宝妈发现,宝宝在添加辅食后便便的次数变少了,有的宝宝甚至还出现便秘的现象。这是因为宝宝对于新的食物还没适应,对于某些辅食的消化能力还不是很好。

  1、多喝水

  喝水对宝宝是很有好处的,可以帮助宝宝滋润肠道,从而帮助宝宝更好地消化辅食,改善便秘问题,宝妈可以在宝宝每次进食前先喂宝宝喝一点水。

  2、揉肚子

  如果宝宝便秘的话,宝妈还可以以宝宝肚脐为中心,顺时针方向为宝宝轻轻按摩腹部,这样不仅可以帮助排便,而且有助消化。

  3、合理饮食

  宝妈在为宝宝准备辅食时不妨多准备一些促进消化、营养丰富的蔬菜泥、肉泥、鱼泥等辅食。自己DIY的辅食口味比较丰富,不过在加工保存过程中,也不可避免容易流失部分营养,其实宝妈不妨可以选购市场上售卖的佐餐泥产品。


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