宝宝感冒后鼻塞严重怎么办？教你如何有效缓解鼻塞

　　1、热敷耳朵

　　其实在身体器官之间是有联系的，耳朵里的一些神经可以调节鼻子里的血液循环。热毛巾可以促进鼻部血管扩张，有效缓解鼻塞。所以如果鼻子堵了，可以选择热敷到耳朵的方法。

　　2、按摩穴位

　　按摩鼻子两侧的穴位，可以起到舒缓比赛的作用。鼻子两侧的项英穴位对缓解鼻塞非常有效。如果患者有鼻塞，患者可以很容易地按摩鼻子两侧的穴位来缓解鼻塞。该方法简单实用。

　　3、喝生姜糖浆

　　去掉姜的皮，然后切成薄片。记住，切片越薄越好。然后烧一锅开水。水开时，放入姜片，再煮一次，加入适量红糖，趁水微凉，一口气喝完。这样坚持喝三遍，鼻塞问题就解决了。

　　4、热水熏蒸

　　如果患者有鼻塞的症状，那么可以烧一壶热水。记住要是滚热水来蒸。然后倒入杯中，确保杯口尽可能窄。然后把鼻子凑近杯子，深吸一口从杯子里出来的热气，如果水凉了，鼻子还是没接上，再换一个杯子。基本上三杯之后，症状可以缓解。

　　鼻塞发生在正常感冒中，主要是因为感冒引起鼻粘膜充血水肿，导致鼻腔狭窄，使鼻腔吸入的空气量减少，使人感到呼吸困难。患者可以服用含有伪麻黄碱制剂的药物，如盐酸伪麻黄碱、新康泰克等。这些药物可以收缩上呼吸道毛细血管，消除鼻咽部黏膜充血，从而缓解鼻塞症状，但不能长期使用。也可以用滴鼻净直接滴鼻液，有很好的收缩鼻粘膜的效果。另外，在没有药物的情况下，可以用棉签蘸冷水在鼻腔内部涂抹，也可以起到收缩鼻腔毛细血管的作用，快速缓解鼻塞。

　　感冒鼻塞是由于病毒侵入鼻腔，引起鼻粘膜充血、水肿、分泌物增多。局部滴鼻液可用于减轻鼻粘膜充血和水肿。同时多喝温水，避免感冒，保证充足的睡眠，恢复体力。如果发烧，体温超过39度，可以用退烧药。同时服用中成药进行抗感冒治疗。随着感冒的好转，鼻塞的症状也会有所缓解。

　　患者出现感冒鼻塞的情况是很痛苦的，往往患者只能用嘴进行呼吸，这种情况出现的时间长了，不仅会导致喉咙干，而且由于缺乏鼻腔过滤空气的功能，会导致许多细菌和病菌进入到喉咙部位，容易出现咽炎等各种疾病，所以鼻塞的患者尽快缓解症状是非常重要的。