宝宝腹泻如何预防？宝宝腹泻有效治疗方法介绍

　　1. 确保清洁和整齐。家长应确保宝宝的环境干净整洁，宝宝自身的清洁也要保证。卫生是预防疾病的先决条件，预防婴儿腹泻也是如此。另外，为了防止病从口入，一定要对宝宝用过的餐具进行消毒，一定要把食材洗干净。

　　2. 坚持母乳喂养。母亲和父亲应该知道，母乳喂养的好处非常多。坚持母乳喂养的营养价值高，对增强宝宝的抵抗力自然也很有帮助。另外，为了保证宝宝的健康，妈妈们在哺乳期不要吃油腻和辛辣的食物，这样可以减少母乳中的脂肪。

　　3. 补充食物要单一、适量地添加。虽然宝宝需要补充营养，但为宝宝添加辅食时不能一次性添加多种食物，只需要添加一种辅食即可，切需要注意适量，为了保证宝宝能吸收辅食的营养，一定要逐渐增加量，让肠道有一个适应期。

　　4. 注意腹部保暖，照顾好下半身。

　　宝宝发生腹泻时，肚脐受凉也是原因之一。所以妈妈们要做好腹部保暖工作，同时每天给宝宝清洗下身，每次排便后要清洗肛门，全方位预防腹泻。

　　第一点是要增加水分。宝宝的身体非常小，但其新陈代谢非常旺盛。如果腹泻时间较长或较严重，就很容易出现脱水现象。即使是患有腹泻的成年人也很容易脱水。因此，补水应该是首先要做的事情，同时还要补充盐和电解质。更好的方法是给孩子喝水或米汤，加一茶匙盐，如果孩子身体不好，可以加糖。

　　第二点是饮食调整。你的宝宝可以越来越少地服用药物。从小到大都是用药瓶喂养，他可以忍受长大后的阻力。从只抵抗腹泻的饮食开始。少吃有营养的和刺激性的食物。有的家长怕腹泻，怕营养不足，就增加很多高营养的东西，牛奶、鱼、肉等，但这样会加重胃肠道的负担，使腹泻长期得不到痊愈。

　　第三，避免以下食物。详细介绍宝宝腹泻吃的几种食物，一是刺激性食物;二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山楂;三是促进肠道蠕动和滑利的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜;四是高脂肪、高蛋白的食物，如鸡蛋、动物油、油炸食品、奶油制品。四是补充肠道益生菌，腹泻可引起肠道菌群失调，导致肠道内某些益生菌的丢失，补充益生菌有利于康复。