日期:2023-06-15来源:妈妈好孕网人气:451+
宝宝在不同的年龄阶段需要的营养是不同的,奶粉也应该根据宝宝年龄来进行挑选。一岁以内的婴儿,每公斤体重需要的能量是110千卡,大约是成年人的三倍。其体重增长主要来自于摄取的食物提供的能量。首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰指出,婴幼儿身体的消化系统并不强大,奶是所有食物中最适合婴幼儿的。不过,不同年龄阶段的儿童选择何种类型的奶,这其中有很大讲究。
婴儿期选配方奶粉
1岁以内的婴儿期,孩子的免疫力和智力发育迅速,需要充足的营养来保障智力发育和身体机能的健全。此时选择专门为幼儿所需设计的婴幼儿配方奶粉,对营养成分进行有针对性的补充,保证孩子全面和充足的补给也是非常必要的。
3岁后选配方纯牛奶
随着身体骨骼的快速发育和智力系统的逐步完善,三岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证。而配方牛奶应该针对孩子的营养需要,强化一些促进孩子体格和智力发育必需的微量营养素,特别是维生素A、D、K和矿物元素钙、磷、镁等促进骨骼生长。
学龄前选纯牛奶
随着年龄的增长,孩子与外界的接触逐渐增多,也更容易受到外界刺激因素的影响,不健康的酸性体质就很容易在这个时候形成。纯牛奶中的钙、铁、锌、镁等多种微量矿物质都属于碱性元素,可在很大程度上可以避免酸性体质的形成,而且还能全面提供身体所需的各种营养。
等到宝宝长到六个月的时候,妈妈们应该也要去上班了,而且妈妈的母乳也是跟不上宝宝需要的营养的。此时此刻,单单吃母乳并不能保证宝宝的营养,所以这个情况奶粉就会派上用场了。接下来一起来看看关于母乳宝宝多大添加奶粉的一些内容。
原则上是宝宝六个月就可以添加奶粉,这段时间也是给宝宝添加一些辅食的重要时刻。对于习惯妈妈的母乳的宝宝来说,突然给宝宝添加母乳,他们一时半会是接受不了的,所以要讲究一些方法。那么,怎么给宝宝添加母乳呢?
1.选一些与母乳味道尽量相似的奶粉,这样的味道宝宝是不会抗拒的,也是可以接受的。
2.尽量不要选择那些糖分高的奶粉,糖分高不利于宝宝的消化,很容易引起宝宝腹泻的现象。
3.奶瓶的挑选也是很有讲究的,奶瓶的奶头要尽量柔软,而且也要接近妈妈的乳头,这样吸吮起来比较有质感,比较舒服。
4.宝宝习惯喝母乳,换成奶粉不会那么快接受的,难免会脾气暴躁,所以家人朋友要有足够的耐心应对宝宝的这种行为。
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