生完宝宝阴道松驰多见心理障碍 生宝宝会给女人造成什么伤害

　　生完宝宝阴道松驰多见心理障碍

　　生宝宝会给女人造成什么伤害？皮肤降低、身型变形、乳房下垂，与这类外在的变化 相比來，很多 女人更忧虑“各个方面”的疑难问题———阴道松驰。听妇科医生说，经常有刚刚生完小宝宝不久的女人因此前往求诊，希望医生帮她们

　　治疗，有的乃至马上要求做阴道缩紧手术医治。

　　难道生完宝宝阴道会松弛得强劲吗？广东医科大学附属第一医院妇科医生柯佩琪权威专家感觉，这绝大多数与心理障碍有关，这可能是女人生完宝宝对夫妻房事冷淡了，导致丈夫的抱怨而引过来的焦虑。“一般仅有在阴道上下左右壁突显和宫颈下垂的情况下会需要手术，从中医学角度来看，这才算得上真真正正的‘阴道松驰’。”柯佩琪权威专家说，生完宝宝阴道松驰事实上只是自己的感觉，没有精确的评价指标体系。阴道孕妇分娩后，女性阴道因为被胎儿挤压加工，阴道明显扩张而身体肌肉可塑性会出现一定的减弱。但是，除了先天性构造松弛、有流产和多次孕妇生产史，或是孕妇生产时分娩过程提升，因胎儿过小盆体组织危害的女性之外，一般女性在第一次阴道孕妇分娩后阴道就愈来愈特别是在松弛者较少见。“现如今孕妇生产多采用会阴侧切术，经历手术缝合，不但可以 修补原来的人体解剖学结构，伤口也很容易治愈，生育后一个半月就可以进行夫妻性生活。何况，只需锲而不舍适当的‘提肛运动’，提高盆体、会阴部身体肌肉的锻练，阴道的可塑性便会较快修补。”

　　即然并并不像大家想象的那么可怕，为什么女人们还必须为简言之的“阴道松驰”而疑惑呢？柯佩琪权威专家感觉，之中心理障碍占的因素更高一些。因为女人生完宝宝绝大多数把魅力转移到儿童的的身上，对夫妻房事个人爱好减少了，对丈夫也忽略了，有的女人乃至导致性冷谈，从而导致了丈夫的不满意和抱怨。此外，男孩子自身的责任也非常大。有的由于对身完小孩的媳妇经常叨唠感觉枯燥和厌烦，就趁机找一个托辞把过错归功于媳妇，从而致使了女性心态上厚实的工作压力。

　　正因为对“阴道松驰”的误解，很多 女性宁愿选择剖腹产并不是挑选 选择顺产。尽管前边一种不易伤害阴道的可塑性，但不可忽视的是：剖腹产对子宫的影响特别大。“尤其是生二胎时，孕妈妈极有可能会遭受子宫破裂的风险性，而且怀第二胎时，也极有可能由于试管胚胎种植在子宫疤痕上而造成毛细血管破裂。”

　　如何进行骨盆肌肉锻炼？

　　做骨盆肌肉锻炼，有益于锻练阴道、肛门外括约肌及盆底肌肉的收拢力，生完宝宝可每日做二至三次，每一次以十五分钟为宜。具体做法：用力吸气，收紧肛门十至十五秒，接着深吸气，缓解压力肛门，如此不断。

　　立柱式锻练：靠床前平躺，臀部放进床前，两腿挺直外伸倾斜45度，无须碰地。抓牢牢床前，以地面防滑处理下。两腿闭拢，慢慢地往上伸出，向上身坚定理想信念，双膝伸直。当两腿举至身体的上面时，两手扶着两腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。接着，慢慢地学会放下，两腿修补原来状态。

　　立式锻练：起身，两腿求微分开，收拢两半侧腰肌，使之相夹，造成大足部坚定理想信念，接着收拢肛门外括约肌，使阴道往上提。经历长期的锻练，就可以学精辨别阴道和肛门外括约肌舒缩，改善阴道松驰状况，提高 阴道的收拢功效，藉以掌握夫妻房事时的收拢专业能力，使性生活和谐、幸福快乐。