四红汤与五红汤的区别比照

　　孕妇在生产制造以后都要很多的补血补气，而中医学养生药膳四红汤和五红汤都是有补血补气的功效，那麼我们又该如何选择呢？文中就将为各位产生四红汤与五红汤的区别比照，便捷大伙儿更快的挑选。

　　四红汤与五红汤的区别详细介绍

　　四红汤与五红汤在食材的选用及其营养成分层面全是有一定的区别的，如下所示：

　　最先是食材层面，四红汤由小红豆、花生、大枣、桂圆肉煲至而成，而五红汤由小红豆、花生、大枣、老红糖、枸杞子组成，他们拥有一致的食材，也是有不一样的食材。

　　二者的共同点取决于小红豆与花生具有了滋阴养血、止血方法的功效，大枣拥有养脾滋补血气的功效；而不同点取决于四红汤的桂圆肉具有了宁心安神、滋补心脾的作用，五红汤空出的枸杞子和老红糖具备补肾益精、养肝明目、止咳润肺的实际效果。

　　次之咱们再一起来看看二者的营养成分，四红汤能补血补气益肝，健脾利湿，清热解毒退肿，行水祛毒，而五红汤拥有补气补血、益气养血、防癌等神效。从营养成分而言，二者名称尽管只相距一个字，但其使用价值则是有很大的区别的。

　　对孕妇来讲实际上四红汤和五红汤全是具备补血补气、催奶的功效的，孕妇无论挑选二者中的哪一种养生药膳开展服用全是可以的，因此对孕妇来讲二者并没很大的区别。

　　但若是别的群体，就必须比照二者的功效好好地的挑选，例如想消退肿、行水祛毒就可以做四红汤服用；而若要防癌、填补附加所需营养成分，这个时候挑选五红汤的作用又会好一点。

　　四红汤和五红汤的区别：食材、营养成分各不一样

　　下边咱们再一起来看看一部分孕妇在坐月子期内是喝的四红汤或是五红汤：

　　南昌市网民

　　我坐月子的情况下喝的是五红汤，对四红汤也是有掌握过，但我认为五红汤的食材比较多毫无疑问实际效果也会好一点，因此就挑选的是五红汤，并且五红汤的行为也非常简单，喝过2个月，实际效果也非常非常好。

　　太原市网民

　　我自身就喜欢吃桂圆肉，坐月子的情况下我妈妈就帮我煲的四红汤，觉得四红汤催奶的功效也是很好的，但是我好姐妹生完孩子喝的是五红汤，听她讲五红汤的功效也还不错。

　　无锡市网民

　　我认为五红汤和四红汤实际效果都相似吧，终究有一些食材全是一样的，挑选得话就可以看本人爱好吧，例如我很喜欢甜的，而五红汤里边有老红糖，因此坐月子就喝的五红汤。

　　从朋友的叙述可以看得出，他们坐月子期内，无论是喝的四红汤或是五红汤，其功效全是挺不错的，因此我们也不必担心了，如同朋友说的，看自个的爱好来实现挑选吧。

　　延伸阅读：五红汤忌讳群体 长期性喝五红汤的功效

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