如何避免宝宝过敏？宝宝过敏体质的护理

　　1、创造一个 "少尘 "的环境是避免过敏的最好方法。

　　有些过敏原是不容易完全避免的，比如室内的灰尘。灰尘的成分非常复杂，唯一的办法是尽量创造一个少尘的环境，如被子用布套;不使用荞麦皮、茶叶屑、麦片皮做枕芯;经常打扫;等等。

　　2、婴儿应采用母乳喂养，这样可以使其以后的过敏性疾病的诱发因素大大减少。

　　这样一来，可以尽量避免食用含有人工色素和防腐剂的食物。人们还要保持良好的饮食习惯，定时定量，避免吃得过饱，特别是暴饮暴食，胃肠功能紊乱，食物吸收后进入体内的分子量大，增加过敏的机会。

　　3、多途径提高身体免疫力。

　　适当运动，保证充足的睡眠，使身体有足够的时间制造新细胞，吸收营养物质，进行新陈代谢。注意饮食的营养平衡，提高免疫力。经常放松自己，保持愉快的心情。如果精神压力过大，植物神经功能就会受到干扰，从而导致身体的各种相应反应。这些反应虽然不会成为过敏性疾病的直接原因，但会使过敏症状加重或长时间不能治愈。

　　4. 不要养宠物。

　　除了注意除尘，减少空气中的悬浮过敏原外，也最好不要养宠物。同时不要使用刺激性物质的家居用品、建筑材料和装饰材料。定期清洗空调。选择符合质量和卫生标准的美容和护肤品，不含酒精和其他刺激性物质，并经过过敏性测试。对花粉过敏的患者在花粉散播季节可以戴口罩或眼镜进行防护。

　　患有过敏症的婴儿非常麻烦，一不小心就会出现过敏症。比如呕吐、皮疹、咳嗽等，可能是宝宝接触过敏原后过敏体质的反应。家长在护理过敏体质的时候要格外注意，以免宝宝发生过敏。

　　1、保持环境的清洁和整齐。这是婴儿过敏症护理的首要基础。清洁整齐的环境可以保证空气质量，防止细菌入侵。这是最基本的护理工作，家长一定要做好环境的清洁和整齐。

　　2、找到真正的过敏原。宝宝之所以会出现过敏反应，是因为他们接触了过敏原。因此，了解真正的过敏原是过敏护理的基础工作。找到过敏原后，让宝宝避开过敏原，这样就不会发生过敏反应了。

　　3、增强宝宝的抗体。增强宝宝的抗体是宝宝过敏护理中最重要的工作。如果抗体增强了，宝宝就能逐渐适应过敏原，同时抵御其他疾病。

　　家长要走出一个误区，认为过敏是很难彻底治愈的。彻底治疗过敏是非常困难的，需要不断地逐步适应过敏原，所以没有必要给宝宝治疗，只要避免过敏原就可以了。

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