宝宝脾虚适合吃什么水果

宝宝脾虚在选择水果时应该考虑食物的性质是否温热，以及是否容易消化。以下是一些适合脾虚宝宝食用的水果：

木瓜

木瓜具有健脾益胃的功效，对胃痛、消化不良有很好的缓解作用。

山楂

山楂对于小儿消化不良，食积内停的情况，具有活血化淤的功效。

桃子

桃子也是适合脾虚宝宝食用的水果之一，它可以帮助改善宝宝的食欲不振和腹胀等症状。

荔枝

荔枝性热，多食易上火，味甘，性温，涩，无毒，可治胃痛与脾虚。

红毛丹

红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，其性味甘温，适宜脾胃虚寒的人吃。

以上水果都是适合脾虚宝宝食用的，但需要注意的是，即使是这些有益健康的水果，也应该适量食用，不能过量。同时，宝宝的饮食应该规律，避免暴饮暴食，家长应该帮助宝宝养成良好的饮食习惯。