孕妇不能吃的食物

在孕期，孕妇的饮食对胎儿的健康有着重要影响。有些食物虽然美味，但却不适合孕妇食用。以下是根据搜索结果整理的一些孕妇应避免食用的食物：

1. 生豆类

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2. 生豆浆

生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆，可能会引起食物中毒。

3. 木薯

木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可能引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4. 发芽马铃薯

马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5. 鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6. 青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7. 腐烂的生姜

腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8. 生竹笋

新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

除了上述食物，还有一些其他的食物孕妇应避免食用：

9. 螃蟹

螃蟹是一种性比较寒凉的食物，在怀孕期间吃螃蟹，特别容易引起流产。

10. 杏仁

杏仁有滑胎的功效，所以孕妇在怀孕期间是一定不可以吃杏仁的。

11. 水果罐头

水果罐头含有人工合成的色素、香精、甜味剂以及防腐剂等食品添加剂的食物不宜食用。

12. 桂圆

桂圆性温大热，容易滋生内热，如果再使用温补之品，不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状。

13. 含咖啡因的食物

咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，对胎儿有不良影响。

14. 酸性食物

妊娠的最初半个月左右不宜使用酸性的食物，大量的酸性食物可使体内碱度下降，影响胎儿的正常生长发育。

15. 温热壮阳之品

如鹿茸、鹿胎、鹿角胶、胡桃肉等容易滋生内热，耗伤阴津，孕妇不宜服用。

16. 酒

酒精可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的发育。

此外，还有一些食物孕妇应限制摄入量：

17. 生菜

生菜上往往含有细菌、农药等，孕妇生吃生菜是十分危险的。

18. 菠菜

菠菜中含有大量草酸，会影响锌、钙的吸收。

19. 海带

海带中含有大量的碘，孕妇大量吃海带会吸收过多的碘，导致胎儿甲状腺发育障碍。

20. 柿子

柿子含糖比较高，且如果吃了生的（有高含量的鞣酸）、空腹时候吃或者与螃蟹等蛋白高食物混吃等，会使孕妇的胃部受到伤害。

21. 榴莲

榴莲具有较高的热量和遇水膨胀的特性，因此吃得太多会引发便秘，并且榴莲吃多了也会上火。

以上信息仅供参考，请在医生的指导下调整饮食。