小孩缺锌是不是长不高

小孩缺锌与长不高

小孩缺锌确实可能会影响他们的生长发育，导致长不高。

缺锌的症状

小孩缺锌可能会出现多种症状，其中包括食欲不振、挑食、厌食、拒食，以及生长发育迟缓等。缺锌会影响舌黏膜的功能，使味觉敏感度下降，从而影响食欲。此外，缺锌还可能导致口腔黏膜增生及角化不全，使伤口愈合缓慢，以及免疫力下降，易感染疾病。

缺锌对生长发育的影响

缺锌妨碍核酸、蛋白质的合成和分解代谢酶的活性，导致小儿的生长发育迟缓，身高、体重常低于正常同龄儿，严重者可出现侏儒症。因此，缺锌可能会导致孩子长不高。

补充锌的方法

对于缺锌的孩子，最好的办法是去医院化验检查，确定缺锌后给予口服葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸钙锌口服剂。同时，鼓励母乳喂养，并在孩子4个月后适量添加富含锌元素的辅食，如瘦肉末、核桃仁粉等。在动物性食物中，牡蛎、鲱鱼等食物的含锌量较高，可以适量食用。

结论

综上所述，小孩缺锌确实可能导致生长发育迟缓，长不高。因此，家长应注意孩子的饮食搭配，确保孩子摄入足够的锌元素，以支持他们的健康成长。