大人长湿疹了怎么办

成人湿疹的治疗方法

成人湿疹是一种常见的皮肤病，治疗方法主要包括药物治疗、非药物治疗、生活习惯调整和心理调适等方面。

药物治疗

外用药物：适用于急性湿疹无渗出时，可以外用炉甘石洗剂；有渗出时，用3%的硼酸溶液或者生理盐水冷湿敷。对于慢性湿疹，可以选择糖皮质激素类的软膏、硬膏、霜剂，或者焦油类软膏等。

口服药物：以抗组胺药为主，包括第一代的酮替芬、赛庚啶、扑尔敏或者第二代的抗组胺药西替利嗪、氯雷他定、咪唑斯汀等等。在泛发和病情严重时，可以酌情使用糖皮质激素，比如口服泼尼松或者静脉应用地塞米松、甲泼尼龙等药物。

钙剂：如10%葡萄糖酸钙针剂10ml,用等量葡萄糖溶液稀释后静脉缓慢注射,每日或隔日1次。

皮质类固醇激素类：若皮损广泛，炎症急剧，按上述方法未能奏效者，方可考虑应用激素。

非药物治疗

光疗：紫外线疗法等光疗方法可以有效减轻湿疹症状,促进皮肤恢复。

湿敷：用生理盐水或药物湿敷患处,有助于缓解皮肤瘙痒和红肿。

生活习惯调整

保持皮肤清洁干燥：避免使用刺激性强的洗涤剂；选择透气性好、柔软的衣物；避免长时间暴露在潮湿环境中，以降低湿疹发作的风险。

心理调适

学会调节情绪：保持心情舒畅，有助于减轻湿疹症状。可以尝试一些心理调适方法，如深呼吸、冥想等。

其他治疗方法

中医治疗：反复湿疹患者可以尝试中医治疗。

局部皮下激素注射：对于慢性湿疹，可以到医院的皮肤科，通过局部皮下激素注射治疗，能够有很好的治疗效果。

请注意，以上治疗方法应在医生指导下进行，并且每个人的体质和病情不同，治疗方案可能会有所不同。如果您的湿疹症状持续不减或者加重，请及时就医。