春季宝宝拉肚子怎么办 春天宝宝拉肚子饮食调理

春天由于气温偏差较大，孩子各方面的抵抗能力比较差，而且宝宝的肠胃本来就还未发育完善，当宝宝出现拉肚子时怎么护理呢？宝宝拉肚子辅食还能继续吃吗，在宝宝拉肚子时吃哪些食物比较好。

宝宝拉肚子辅食还吃吗

宝宝腹泻了的话，不建议禁食。急性腹泻仍可以继续进食，选择易消化的食物，保证能量和水分的供给。

可以选择一些易消化的食材，避免刺激性和过敏食物，谷物、蔬菜、肉、鱼、蛋、香蕉等都是可以吃的。暂时不要添加新的辅食。

当然，非常严重的情况下，还是要遵照医生的建议下处理的。

腹泻宝宝怎么吃

宜：宝宝腹泻后刚开始进食，应该以清淡的流质食物为主，比如鲜榨果汁、米汤、面汤等。

忌：从中医角度来看，腹泻是脾胃运化功能失常，牛奶、蜂蜜等食物性偏凉，有润肠通便的效果，会加重病情，不宜进食。此外，土豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等容易产气发酵的食物也要少吃。

宝宝拉肚子饮食

浓米汤：就是用大米熬成的稀饭（除米以外的汤水）或者是做干饭时表面的那一层粘稠粥，米汤跟骨头汤一样，是大米的精华，它在熬制过程中，大米尤其皮层的营养物质如淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质等成分溶解到水中，所以，米汤具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻的作用，适合各个年龄层的宝宝。

稀饭：宝宝拉肚子，需要吃一些容易消化又有营养的主食，稀饭是最佳选择，消化+营养，而且相信即便你是小白妈妈，应该也会煮稀饭的，建议稀饭里加少许盐，在给宝宝补充能量的同时也补充补充生理盐水。

胡萝卜泥或或胡萝卜汤。

将胡萝卜洗净，切成小块加水煮烂，捣碎成泥，可以直接服用。或是用纱布过滤加水煲汤饮用。每天2到3次，每次100到150毫升，腹泻好后停用。

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻抑菌食物。