日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:30+
有不少的家长反映,宝宝体重增长得特别缓慢,担心是身体出了什么问题,毕竟宝宝的体重也是衡量宝宝健康发育的一项重要指标,宝宝体重增长多少是正常的呢?接下来妈妈好孕网小编就来说一说。
缺乏优质的蛋白质,营养摄入不均衡
只要母乳充足,宝宝出生头半年体重增长迅速,添加辅食后,宝宝的辅食以淀粉类食物为主,蛋白质和钙、磷等矿物质含量不足,况且宝宝的消化系统对蛋白质的消化吸收能力仍较差,此时如奶量供应不足会导致体内蛋白质缺乏,直接影响宝宝的生长发育。
宝宝断奶前后一日三餐食物的质量,如果不符合营养要求,也会影响体重的增加,父母为了省事,让宝宝和大人吃一样的饭菜,宝宝想吃什么就吃什么,忽视了添加肉、蛋黄、肝脏、豆腐等含有丰富蛋白质的食物以及蔬菜和水果的供应,使各种营养素供应不足或比例不均衡。
宝宝生活无规律
另外,宝宝的生活无规律,如果没有固定的进餐时间,睡眠不定时,甚至白天睡觉,夜晚两点钟还不睡觉,更没有充足的时间进行户外活动,也会导致宝宝吃饭不香,睡眠不实,导致食欲不振,体重增长慢。
在日常生活中,妈妈们除了要坚持母乳喂养之外,还要注意喂养方式的正确性,注意营养均衡。
体重为各器官、组织和体液的总重量,是代表体格生长、营养情况的重要指标,也是临床计算药量、输液量的重要依据。
根据宝宝发育的一般规律,足月的宝宝出生时体重为2500-4000克左右,最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克;4-6个月时周增长150-180克;6-9个月时周增长900-120克;9-12个月时周增长60-90克。
如果连续两个月中,每月增长值与正常范围差很多,家长就要注意了,宝宝可能是体重增长不足,需要注意的是,这些数据并非绝对标准,只要宝宝的身高体重值在正常范围内,或与正常范围相差不多,并且身体无异常病症,家长就不必过于担心。
其实宝宝的身高和体重是孩子发育是否正常的重要指标,所以要定期帮宝宝测量身高体重,判断其是不是发育正常,为制定养育计划提供参考。
1、先称净重,称体重前先要脱掉宝宝的外衣、鞋袜和帽子。如果在冬天测量,为了不让宝宝着凉,可以让宝宝先穿衣服称,然后再估计衣服的重量,减去其数值。
2、要在宝宝空腹时测量,最好在大便后测量。
3、要用杠杆秤测量,每次称前先将秤校正到零点。
4、测量要定期。
家长还需要注意的是,不要刻意将孩子的体重人为干预在平均值之下,首先是要尊重孩子的生长发育规律,从而在这个基础上去改善。
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