宝宝爱动是什么原因 宝宝爱动怎么办

很多孩子好动，坐不住，仿佛有用不完的精力，很多爸妈担心孩子患有多动症，不知道如何纠正爱动的习惯，那么宝宝爱动是什么原因？宝宝爱动怎么办，下面妈妈好孕网小编带来介绍。

宝宝爱动是什么原因？

1、天性

虽然日常活动不受影响，但是会影响别的小朋友，时间长了，你会发现孩子的成绩在下降。

2、偶发行为

如果孩子不喜欢幼儿园的活动，没有兴趣，或者心情紧张也会变得好动。这种就是偶发行为，一般都在特殊的情况下发作。

3、不良习惯

孩子慢慢把好动变成了习惯，这些伴随的、不必要的动作的存在会对孩子的身体健康、心理素质或品德修养等方面带来不利影响。

4、多动症

无目的无规则不分场合的多动好动。常常无法注意细节，在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错;做事或活动很难维持专注力;别人跟他说话时，经常表现出没有在听的样子;常常很难依照指示完成事情，无法完成功课、家务或工作;很容易被干扰。

宝宝爱动怎么办？

1、根据孩子多动的情况来区分对待

如果只是偶然间出现的话，爸爸妈妈要宽容对待，跟孩子说明这样做的不对之处，不要让孩子养成了习惯。如果养成了习惯，就要花更多的时间教育孩子。如果爸爸妈妈怀疑是多动症，最好是去进行检查，有问题及时应对。

2、妥善调理饮食

多动症和食物也有关系。多动的普通孩子和患有多动症孩子最好少吃一些淀粉、庶糖较多的食物，像是土豆、南瓜、苹果、香蕉等;含蛋白质较多的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。这些食物不利于多动孩子。

3、科学的体育运动

多动不是说就不能让孩子做运动了，相反，让孩子做体育活动其实是一种好的方法，像是拍球、踢球、抛接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。经常运动的话会让孩子的注意力更加集中。

4、减轻心理压力和娇惯溺爱

心理压力大也会造成孩子多动，爸爸妈妈要帮助孩子排遣压力，不要要求过严、期望过高。也不能太宠孩子，对孩子百依百顺，这同样会让孩子多动。

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