日期:2023-05-05来源:妈妈好孕网人气:14+
不少人抱怨哄2岁宝宝睡觉真的是太困难了,感觉哄一个小时孩子都不一定睡着,那么2岁孩子怎么哄睡觉比较好呢,妈妈好孕网小编就来说说吧。
哄2岁多的宝宝入睡并不是很困难的事情
只要了解了2岁多宝宝的年龄阶段的特点,宝妈就有可能掌握宝宝的入睡技巧
2岁多的宝宝,处于具体形象思维阶段,具有较强的好奇心
并且精力充沛,好玩心很强,只要有他喜欢的东西,就很容易不听家长的话
首先,需要父母们细心观察,耐心想办法,然后总结规律和经验,慢慢地学习
睡前宝妈需检查一下宝宝睡觉的被褥是否干净整洁
洗澡时,检查宝宝皮肤是否正常,有没有过敏症状,红肿痘痘等肌肤问题
还要注意宝宝的身体是否有其他的不舒服
其次,检查一下卧室的温度湿度,灯光,窗帘等是否适合睡觉
检查宝宝的作息是否规律
最后,根据孩子的性格特点与兴趣爱好,睡前提出的各种不同的要求
想出一些小办法来解决
例如,“妈妈,我想看小猪佩奇”
看电视越看越精神的事情,应该试图制止
妈妈应该这样引导孩子
“这个时候是睡觉的时候,小猪佩奇也回家睡觉了,
它说让你也赶快睡觉,睡醒了明天和你一起做游戏,
你如果不睡,它说明天不和你做好朋友了,”
紧接着,引导宝宝赶快躺下睡觉
小猪佩奇闭上眼睛了,妈妈看看宝宝闭上眼睛了吗?
你们比赛吧,看谁先睡着再比如
宝宝要求喝奶或喝水或者吃东西
妈妈们,不要嫌麻烦对着宝宝一番着急
对宝宝着急,只有吓得宝宝情绪紧张,心情不好,
越是这样,宝宝越不能安心睡觉了
宝妈要给宝宝解释,然后要求宝宝答应妈妈,吃完喝完就好好睡觉
如果你能做到,妈妈就拿给你喝,
咱们拉勾勾,一定要说话算话吆
……
最后,宝妈要给宝宝营造出良好温馨的睡眠环境
可以放一些舒缓的催眠音乐,放松一下心情
哄睡时,尽量少说话,小声地给宝宝说
宝妈的手可以轻松地拍打宝宝
让宝宝知道,这种氛围是要闭上眼睛睡觉了
使宝宝有足够的安全感,尽快入睡
如果这样还是不睡,宝妈还可以想出和宝宝做游戏的方法
看一看,比一比,妈妈和宝宝,谁闭眼睛闭的时间长
然后宝妈不用过多管制宝宝,任由他把眼睛睁开闭上或者翻来覆去
过不了20分钟,宝宝就会自然睡着了
宝爸宝妈们,还有其他的哄宝宝睡觉的方法,只要是适合孩子轻松入睡就是好方法
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