宝宝在空调房里怎么穿 依习惯和活动环境决定是否穿袜子

夏天有时候避免不了宝宝进空调房，当然宝宝吹空调也不是禁忌，其实只要正确的护理好就行。那么宝宝在空调房时要怎么穿好呢？有哪些注意事项。

宝宝空调房里怎么穿

薄外套：由于空调的普及，无论是在家里还是公共场合，都会使用空调，有些场所的温度还非常低。 家长务必准备一件薄外套，提醒宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中要穿上外套，以免因温度变化适应不良而患上感冒。

腹围：婴幼儿因消化系统发育不成熟，特别是腹壁及肠道缺乏脂肪“保护层”，因而容易受到较凉空气的刺激而引起肠蠕动的增加，导致便次增加和肠道水分吸收减少，大便稀，这就是外感性腹泻。宝宝面对空调房较低的气温，腹部的保暖很重要。

妈妈可以给宝宝穿上腹围。腹围在给腹部局部保暖的同时，还能固定衣服，避免宝宝玩耍时衣服掀起导致受凉。妈妈需要注意别围得太紧影响宝宝呼吸。

依习惯和活动环境决定是否穿袜子

可以选择性地决定是否穿袜子，但最怕环境和护理上的“大”变化，也就是最忌讳一会儿穿袜子，一会儿脱袜子。

如果孩子出生后就不穿袜子，每天都是如此，在家不穿袜子肯定不会因此而生病。

保持相对稳定的护理方式，减少不必要的变化，可以降低孩子生病的概率。

不过一般建议宝宝在吹空调的时候还是穿袜子比较好哦~

学会给宝宝开空调

注意清洁。在使用前以及定期清洗空调滤网，减少粉尘堆积和霉菌的滋生。

温度不宜过低。应控制在25℃以上，睡觉时可适当提高或者给宝宝盖上被子。注意出风口不要对着宝宝。

避免长时间开空调。在清晨或晚间，如果温度尚可无需开空调，避免创造恒温环境，反而使宝宝无法适应环境温度变化，调节能力降低。

禁止室内抽烟等空气污染。室内抽烟，炒菜产生的油烟都会使室内污染加重，明显提高儿童哮喘发病率。尤其在开空调的房间不要吸烟，炒菜注意通风。