婴儿米糊怎么做 宝宝吃米糊注意事项有哪些

宝宝自六个月起就可以添加辅食，米糊是宝宝常见的添加辅食之一。米糊是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后的半固态形式。不仅有营养，而且好消化。

婴儿米糊怎么做

1、给宝宝做米糊的时候，我们需要准备好米，需要注意的是糯米不太适合，因为不利于宝宝消化。米备好后，直接磨成粉末状。除了米之外，我们也可以加一些蛋黄、蔬菜之类的辅料，记得都要磨成末为好。

2、然后，将这些粉末放入锅中，炒制三分钟左右，将食材炒熟。炒制完成之后，再多研磨几遍，将粉末再次细化，越细腻越有利于宝宝的消化吸收喔。最后，将米糊收纳妥当，就制作完成啦。

宝宝吃米糊注意事项有哪些

1、给宝宝吃米糊的时候，我们不要忘了添加一些别的辅料增加宝宝的营养摄入。一般六个月大的宝宝，加一些蔬果就行。而六个月之后，可以慢慢加进肉泥之类的东西。

2、另外，不能完全用米糊来代替母乳。在宝宝断奶之前，要用乳类和辅食交替喂养，对他们的营养全面均衡是有好处的。等到宝宝牙齿慢慢生长出来后，可以适度增加辅食的颗粒感，不要过于细腻，对他们的咀嚼能力是有好处的。

3、如果宝宝最开始对米糊不是很感兴趣的话，我们可以将米糊和奶粉混合起来，一起冲调。这样的话，米糊就会有宝宝喜欢的奶香味，同时吃起来也更加浓稠。

宝宝吃哪种米糊好

1、宝宝在不同的年龄阶段，需要的米糊也是不一样的，具体的米糊家长们可以根据实际情况购买，但是一定要注意就是米糊一定要有质量保证。

2、当宝宝只有四个月的时候可以在宝宝米糊里添加一些胡萝卜或者是淮山等比较清淡的食物，因为宝宝在四个月的时候消化方面还不够成熟，所以这些食物也一定煮烂一点再给宝宝吃。等宝宝长到六个月的时候就可以在米糊里添加一些肉类或者是动物的肝脏了，这些可以为宝宝提供更多的营养。

3、家长们要注意在给宝宝的米糊添加其他佐料时，味道不要太重，尽量清淡点，否则会给宝宝的肠胃造成不必要的负担，等宝宝长大点了，需要的营养更多，消化能力也更好的时候就可以慢慢的添加调味料。

宝宝多大可以吃米糊

原则上宝宝吃米糊的时间最好不要早于6个月。6个月之前的宝宝的淀粉酶等消化酶分泌较少及活性较低，而且每个宝宝喂养方式不同(指奶粉、母乳或两者混合)，吃米糊的时间也大可不必统一。过早吃米糊宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;而过晚吃米糊会造成宝宝营养不良，甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。至于具体何时给你的宝宝吃米糊，月龄只是给妈妈提供的参考，宝宝的身体成长表现才是决定何时吃米糊的重要因素。