断奶奶水会自己回掉吗 断奶奶水要挤出来吗

宝宝长大到一定阶段的时候，就需要断奶了。宝宝断奶是很有讲究的，会有很多的注意事项，尤其是断奶的时间、断奶的方法以及断奶的饮食等等。断奶奶水会自己回掉吗 断奶奶水要挤出来吗。妈妈好孕网带来相关介绍。

断奶奶水会自己回掉吗

奶水会自己回掉。

随着宝宝吃奶次数的减少，妈妈奶水分泌也会减少，慢慢的奶水也会慢慢的回掉，只不过一开始还是会有一点点涨奶的。

孩子在喝母乳时会用力的吮吸妈妈的乳头，而乳头上布满了神经末梢，这些神经末梢感觉到孩子的吮吸后就告诉大脑的脑垂体，现在孩子在喝奶了，需要分泌乳汁了。

而大脑的脑垂体就会分泌体促进催乳素，这个催乳素就会去催促乳腺细胞分泌乳汁。

乳汁的分泌需要大脑的参与，起因是孩子的吸吮，吸吮多了，大脑就认为孩子需要的乳汁多，就会刺激更多的催乳素去监督乳汁的分泌。

断奶奶水要吸出来吗

可以不用吸出来，但最好吸出一点，不能有肿胀疼痛。

如果是强制断奶，乳房会肿痛，不吸出，大多数人会疼痛一周左右。也有一些人因为牛奶堵塞而患上了乳腺炎症和发烧。

怎么断奶比较好

一、建议二岁左右再断奶

这个时间段断奶孩子也没这么大的奶瘾了，一般一天喝一到两次的奶就可以了，从营养上看孩子主要也是从食物中摄入营养了，所以奶的重量性大有下降。

孩子一天刺激母乳一到两次，催乳素的分泌也是大为下降，从少量到没有是一个比较容易的过程。

而二岁时母乳量也比较少了，断奶时可能就是奶胀一点点就慢慢消退了。

二、没到1岁断奶要做好准备

1、提前一个月开始告诉孩子

不要以为孩子不懂，孩子的理解能力要给成人认为的高2倍以上。想断奶要告诉孩子，妈妈是爱你的，因为妈妈需要上班没办法给你喂母乳了，喝奶粉你也是一样可以长大的。妈妈爱你的心永远不变。

2、提前一个月少喝汤水类

母乳中大部分是水，而汤水这些也是母乳的主要原料，建议妈妈就喝一些白开水就可以了，汤水少喝一些。甚至是大鱼大肉也要少吃。

3、慢慢减少孩子吮吸的次数

孩子的吸吮是刺激催乳素的最主要的途径，而减少宝宝的吸吮次数可以减少催乳素分泌，从而减少奶汁的分泌，这样可以让孩子慢慢不那么依赖妈妈。

从一天喝五次减到四次，三次两次，给孩子和妈妈和乳房一个适应的时间，同时也是给妈妈一个适应的时间，让妈妈断奶后也没这么失落。

三、断奶时机选择很重要

孩子打预防针前后一周，孩子生病时，孩子换抚养人时，换环境时都暂时不要断奶。

断奶至少要选择在妈妈和孩子都健康，没有换环境的时间断奶。

四、断奶就不要复吸

很多断奶失败的妈妈都是因为断奶后看孩子哭得厉害或者是不舒服，妈妈又忍不住给孩子又喝起母乳来了，结果下一次再断更难了。甚至有些妈妈到了四岁五岁还在喝。

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