孩子头总是偏向一边正常吗 孩子总爱偏头睡怎么办

小孩子的睡觉姿势会影响头部的发育，宝宝睡觉总爱往一边偏家长会担心是不是斜颈。宝宝的头总是偏向一边。孩子总爱偏向一边睡是正常的吗?宝宝总爱偏头睡怎么办?下面妈妈好孕网小编就来和大家说一说。

宝宝头外歪向一边睡是怎么回事?

1、圆滚滚的体型

婴儿体型还未发育完全，多是圆柱式，睡觉的时候平躺不住，通常他们的姿势就是头侧一边，双手向上举起呈W状，双腿弯曲呈M状，要么是像击剑一样，一手弯曲，一手伸直，头歪向一侧，这样的姿势不会让身体翻转，是自我保护的方式。

2、颈部肌肉发育不足

婴儿颈部和背部肌肉发育还不完善，力量不够，没有力量支撑宝宝的头一直正着，软乎乎挺不起脖子，往往把他们放到床上，头就自然朝一边了，左边右边都会偏。

有些妈妈担心宝宝偏头是斜颈，斜颈跟偏头状态是不一样的，婴儿斜颈大部分是因为胸锁乳突肌(将胸骨和锁骨连接到颅骨的那块肌肉)比较短或者比较紧张，造成宝宝头和脖子的姿势异常，宝宝头的中线与躯干中线形成明显的角度，头颈只往一边转动，很难转向另一边，看起来呈不自然的僵硬状态，有些还能摸到颈部有硬块。

宝宝如何睡出好头型?

1、喂奶方向

新生儿刚出生，骨骼都是脆弱的，颅骨还未完全硬化，很容易受到外界的影响。

但是怎么样有好头型呢?答案就是喂奶方向了!躺着喂奶的时候不要总是喂一边，这次是左边，下次就喂右边。有些妈妈不仅躺着喂，也有坐着喂，这个时候就要记得别总喂一边，虽然躺着喂有一边姿势比较舒服，一边比较别扭，但是喂习惯了就会发现两边都可以顺手的。

2、睡觉姿势

侧睡对出生后3个月的婴儿是较好的睡姿，不仅可兼顾头型，也较容易观察宝宝脸部表情，若宝宝刚喝完奶，可采右侧睡，有利于防止溢奶和帮助胃的排空。采取侧睡睡姿，家长仍需常帮宝宝变换左右侧，才能睡出漂亮头型。宝宝出生后的4-6个月是调整宝宝头型的关键时间点，而调整头型最自然有效的方式就是调整宝宝的睡姿，但是影响头型的因素不止只有睡姿，还有其它疾病的影响大家一定也要有所注意。还有宝宝的耳朵，不要光顾睡头没注意耳朵，记得每次睡了起来轻轻往外拉下耳朵，睡觉的时候也要注意。

宝宝总爱偏一边睡怎么办?

方法一：在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾叠一叠垫高一些，如果宝宝爱向右偏，就在右边垫高，不过，这个得总看着，一不留神，宝宝自己还是能偏过来，还是没有用，你想把他的头搬过来都搬不动。

方法二：找个宝宝感兴趣的玩具，放在偏头另一侧。跟他说话，逗他玩，让宝宝一直坚持。

一周岁半后再想纠正就比较难，一般来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，囟门会闭合，意味着宝宝的头型定形了，很难再有所改变。也就是说，妈妈如果在一周岁半以后才想起来给宝宝纠正头形，那就比较困难了。