宝宝睡眠时间哭闹需要抱吗 及时安抚哭闹的好处

虽然很多人反对宝宝一哭闹就抱起来的做法，但是及时的安抚宝宝哭闹确实好处多多，提升宝宝的安全感，睡眠时间往往不希望被人打扰，那么宝宝睡眠时间哭闹需要抱吗？下面妈妈好孕网小编带来介绍。

宝宝睡眠时间哭闹需要抱吗？

睡前哭闹，是一个相对特殊的时刻，宝宝在睡前都容易因为感到困意而烦躁并发出不耐烦的哭闹，此时，宝我们无须过于紧张，越不过度打扰，他们平静得越快。

在大多时候，哭只是孩子睡前的情绪释放而已。而对于睡眠时间孩子的哭闹，美国儿科学会的建议是：

“与清醒状态时的不同，太多反应会干扰宝宝的睡眠，破坏宝宝学会自己睡觉的努力，甚至慢慢演化成习惯性夜醒。请记住，你有一整个白天向宝宝表明你有多么爱他。从长远来看，鼓励宝宝养成良好的睡眠习惯会让宝宝哭的更少。”

当然，我们并非提畅在睡前对哭闹的宝宝置之不理，而是我们需要理解并接受他们的睡前情绪，稍微给他们一点自己尝试的时间。

如果他们仍然无法平静入睡，我们可以再过去用轻拍、说话、哼歌或是抱起到平静再放下的方式来安抚孩子，直到他们安心入睡。

怎么才能与一言不合就大喊大叫的熊孩子斗智斗勇，同时还能不破坏安全感呢?我们可以尝试以下这些做法：

1、主动和宝宝玩儿

在宝宝“召唤”你之前，就主动和宝宝玩。你每主动陪伴一次，宝宝就少了一次通过哭声吸引你注意的机会。

2、培养宝宝的好奇心

培养宝宝的好奇心，当宝宝一直有感兴趣的事情做，能学会自娱自乐，就不会变成一个爱发脾气、永不满足的小魔头了。

3、教宝宝情绪表达

教宝宝用可以接受的方式表达需求，在宝宝会说话以前，教宝宝用身体语言表达自己的需求。

总之，这时候开始，我们要有意识地与宝宝约定基础规则并认真执行，不因为他要挟耍赖式的哭闹而轻易放弃原则。但要是宝宝的确是因为伤了疼了委屈了需要安抚了，那我们的拥抱就一定是最应当出现的及时雨。

说到底，哭，不过是小婴儿独特的语言。

当他用哭声向我们倾诉的时候，我们与其费劲思考“是否会宠坏他”，倒不如当下仔细去倾听孩子的内在需求。

抱，一定会让宝宝满足吗?孩子的需求如此多样，除了最基础的生理需求，他还需要更多关爱来满足他的社交需求，需要去看去听去触摸满足他的好奇心，需要在学会技能中满足他小小的成就感。

及时安抚哭闹的好处

0-1岁婴儿宝宝最重要的“人生大事”，就是建立信任感和安全感。而信任感和安全感，正是通过妈妈一次次及时而温暖的回应里获得的。

●敏感而及时的回应，可以给宝宝建立安全感

如果宝宝从出生起，每天循环无数遍经验就是：当我哭了，妈妈会很快赶到我身边，根据我的需求，喂我甜甜的neinei、帮我换掉又冷又湿的尿布、用温柔的声音安慰我。那或许到了后来，他会忘记这些生命之初这些小事，但一样最最宝贵的东西印刻在了他的脑回路中——对世界的信任感和安全感。

拥有了信任的孩子，如同扎根于土壤的植物，能繁茂的朝向蓝天和阳光生长，有与星辰对话的底气，也能抵御狂风暴雨的侵袭。

●具有安全感的宝宝，能更加勇于探索、更好的适应新环境

在新环境里，妈妈是他的安全基地，他可以试着走出去，也可以随时跑回妈妈怀里，撒撒娇、求抱抱，在妈妈的鼓励下，再次扬起小小的帆“出征”。

慢慢的，当他长大，即使需要跟妈妈分别一段时间，他也知道妈妈一定会回来，这种安全感会支持他们面对更广阔的未知世界，以及未知的人际关系。

相反，童年缺失安全感的人，成年以后也更容易陷入“社交障碍”或“讨好型人格”。

●及时回应，可以减少宝宝的哭闹，增强宝宝人际沟通能力

心理学家M·安斯沃斯的经典研究发现，0-3个月时能得到父母及时回应的宝宝，在8-12个月的时候反而哭的更少。

另外这些宝宝人际沟通方式也发展的相对更好：虽然他们还不会讲话，但会用脸部表情、身体语言、手势、牙牙儿语来和别人沟通，而不是总用哭声来倾诉一切不满。

当然，如果你曾经“放任孩子哭一会儿”，此刻也无需过分焦虑。安全感的建立，并不是只有短短几个月的窗口期，而是一个很长的、慢慢发展的过程。

从现在开始，多倾听宝宝的需求，视情况用不同方式及时回应，或许你会发现你们之间的亲子连接会更加紧密。

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