1.千保健,万保健,心态平衡是关键。心平气和好,九十不显老。
2.爱财如命,时常生病。人静百年,气静万年。
3.充海阔天空之量,养先忧后乐之心。能忍耐,终身受用;
4.大学问,安心吃亏。一天三笑容颜俏,七八分饱人不老。
5.逢人借问留春术,淡泊宁静比药好。过去七十古来稀,今日百岁不足奇。
6.酒是烂肠的毒药,色是刮骨的钢刀; 财是下山的猛虎,气是惹祸的根苗。
7.立春别欢喜,还有四十冷天气。四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。
8.六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。小寒大寒,冻死老汉。冬不恋床,夏不贪凉。
9.宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。
10.春捂秋冻,一年无病。冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。
11.冬不坐木头,夏不坐石头。二八月乱穿衣,小心病害上身体。
12.气候不正,仅防疾病。天热防中署,天寒防伤风。七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。
13.秋风凉,添衣裳。一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。白露身不露,寒露脚不露。
14.大汗莫当风,当风易伤风。伤风伤风,多在秋冬。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。
15.冬吃生姜,不怕风霜。
17.常讲卫生,百病不生。干干净净一身轻, 不干不净生百病。
18.锻炼是金丹,卫生是药方。卫生搞得好,疾病不缠绕。
19.勤劳动丰衣足食,讲卫生延年益寿。不干不净,吃了得病,
20.干干净净,吃了太平。吃喝净,少生病。
21.器具不擦要生锈,人不卫生要短寿。万物从土生,百病从口入。
22.预防肠胃病,饮食要干净。饮食不检点,大病在眼前。
23.喝开水,吃热菜, 肠胃健康少病害。饮食要卫生,一热二鲜三干净。
24.注意营养味道好,讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭,吃后容易把病犯。
25.饭不熟不吃,水不开不喝。臭鱼烂虾,得病冤家。
26.宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜,害了绞肠癌。
27.蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。
28.饭前便后洗手,胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得,眼睛害病手上得。
29.饭前要洗手,饭后要嗽口, 习惯成自然,百病全赶走。
30.小小一口痰,病菌千千万。洗脸洗额脑,扫地扫旮旯。
31.耙田注意耙角落,洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚,胜过吃药。
32.牙不剔不稀,耳不挖不聋, 鼻不掏不破,眼不擦不红。
33.少情欲,多沐浴。头发常梳理,衣服勤换洗。
34.脏生虱子懒生疮。足是人之底,一夜一次洗。
35.床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿勤脱,胜似吃药。
36.勤洗衣裳勤洗澡,多晒被褥身体好。勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少。
37.勤洗勤晒,舒适爽快;多洗多晒,病灾不来。
38.笑脏笑破不笑补,勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调,能除紧张与疲劳。
39.常开窗,透阳光, 空气流通保健康。若要不生病,处处扫干净。
40.无事勤扫屋,强如上药铺。四害消灭光,健康有保障。
41.病灾不染清洁地,幸福常临健康家。生理卫生强身,心理卫生强心。
43.夫妻多恩爱,神仙也不怪。夫妻相敬如宾,越活越显年轻。
44.夫妻恩爱到白头,日子清贫也风流。男弱女强,幸福不长。
45.过了夏至节,夫妻各自歇。过了重阳节,夫妻宜多歇。
46.夫不嫌妻丑,活过九十九。妻不嫌夫憨,百岁能转弯。
47.秧好一半谷,妻好终生福。一日夫妻百日恩,白头偕老成寿星。
48.鲜花虽美怕寒霜,夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽,妻贤夫兴旺。
49.夫妻同苦共甘,棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老,打打闹闹未老先衰。
50.伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长。
52.笑为力量的亲兄弟,愁为健康的死对头。