日期:2024-03-05来源:妈妈好孕网人气:772+
辣妈亲身经验总结宝宝挑食问题
孩子下个月就三岁了,也上幼儿园了,我也上班了。可以说是从每天看孩子的主妇生涯解脱了出来。现在孩子身体很健康,性格也开朗,也懂事乖巧,吃饭也不挑食,只要是吃的就吃,每天也养成了多喝水、吃水果、喝奶的好习惯等。
我觉得特别的欣慰:因为我家孩子刚满月时,得过新生儿肺炎,那时很多人都说得过肺炎的人,呼吸道会不好,以后只要一着凉就会往肺上走,所以当时特别的害怕,但经过我这三年自己给孩子的调理,孩子现在一年也就春天和秋天时候会因为花粉刺激流两次鼻涕。
所以说:事实证明我的很多方法是对的,我就想把自己带孩子的这些经验记录下来。 白天带小妮子去逛街,那个回头率啊。
■辣妈亲身经验总结帖——【宝贝挑食问题】
1、要营养全面的添加辅食。我家孩子开始添加辅食的时候,市场上只要是吃的东西都会买来做,哪怕孩子只添一下,其他的全都倒掉浪费掉。现在我家孩子只要是吃的什么都吃,从不挑食。
2、孩子正常饮食后,每天让吃一顿粗粮。我家孩子每天中午就是吃一些时令粗粮:红薯、玉米等。这样可以给孩子空空肚子,孩子大便也好。
3、到了秋天开始,每天换着花样给孩子熬一些对肺有好处的水给孩子喝:比如梨水、荸荠水等,可以放些百合之类的。
4、每天给孩子吃不一样的菜。每天买不同种类的菜,只要是市场上有的就换着买。
5、蘑菇菌类要让孩子多吃。我都是差不多隔一天会有一个蘑菇类的菜,只要是菜场上有的蘑菇换着买。
6、每周做一次木耳、银耳、海带、山药、紫菜等这种对身体非常有益的菜,还有像猪血、肝之类的每周最少吃一次。虾啊,肉啊这些就不用多说了。
7、一定要控制孩子吃零食。
8、可以每天给孩子吃一些坚果类芝麻类海苔类的东西。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/yinshi/357844.html
上一篇:宝宝长牙所需要的营养和食物
下一篇:妊娠合并肝炎的食疗方法
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。