哺乳期吃鱼籽回奶吗

很多女性会选择母乳喂养的方式来喂宝宝，这样其实对宝宝更好一些。只是女性有时却会担心奶水不够，更担心吃到了会回奶的食物，那么在哺乳期吃鱼籽会回奶吗?

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哺乳期吃鱼籽回奶吗

鱼籽并不会造成回奶的情况。

鱼籽中含有比较丰富的蛋白质、钙磷铁等微量元素，所以对身体营养的补充是比较好的。

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哺乳期吃鱼籽需要注意什么

哺乳期的时候可以吃，但是一定不能够吃太多，因为鱼籽比较难以消化。

河豚鱼籽以及鲶鱼鱼籽是不能吃的，这些鱼籽都含毒，很容易对健康产生威胁。

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鱼籽食用人群

鱼籽富含胆固醇，老人不宜多食。

肿瘤患者以及有炎症的患者要注意少食。